| kkjn.nl | Stichting Koryu Uchinadi Kenpo Jutsu Nederland | De stichting is verantwoordelijk voor de vertegenwoordiging van de International Ryu Kyu Research Society (IRKRS) in Nederland sinds 2006. De KKJN organiseert seminars, stages en kadertrainingen, en stelt het lesprogramma en graduatie-eisen voor Nederland vast. De stichting heeft nauwe contacten met organisaties in andere landen, zoals België en Duitsland, en richt zich op het bevorderen van een brede benadering van Martial Arts, waarbij de fundamentele kennis van zelfverdediging wordt gestimuleerd. | Boksen & Gevechtsporten → Vechtsporten 244 | zelfverdediging 280 seminar 282 training 22944 | Noord-Brabant → Veldhoven 1485 |
| allbyyourself.nl | All By Yourself | De website biedt verschillende therapievormen, waaronder stresshantering, weerbaarheidstraining, lichaamsgericht werk en traumaverwerking. De coach, Nanda Veerbeek, biedt advies en begeleiding bij (preventie van) stress gerelateerde klachten en geeft weerbaarheidstraining zowel individueel als in teamverband. De website bevat informatie over de visie en werkwijze van de coach, de doelgroep, ervaringen van cliënten en een disclaimer. | Paarden → Paardentherapie 68 | weerbaarheid 342 trauma 2085 lichaam 3315 stress 3872 therapie 7252 coaching 22044 | Gelderland → Arnhem 8680 |
| wingchun.nl | Nederlandse Wing Chun Federatie | De federatie is opgericht in 1974 in Den Haag en voortgezet van de eerste Wing Chun school van Nederland, opgericht door Sifu Chen Chiu en Sigung J. Wong Kiu. De organisatie biedt diverse trainingen aan, waaronder Wing Chun voor volwassenen en kinderen, met gratis proeflessen en een flexibel lidmaatschap zonder jaarlijkse contributie. De federatie is gediplomeerd erkend door het Ministerie van VWS en is de opvolger van een lange traditie en heeft de Keus van Bruce Lee gekend. | Boksen & Gevechtsporten → Vechtsporten 244 | wing chun 33 zelfverdediging 280 proefles 1978 lidmaatschap 9349 locatie 13761 training 22944 | Zuid-Holland → Den Haag 19898 |
| systema-utrecht.nl | QMA Systema Utrecht | De trainingsmethodologie van QMA Systema Utrecht is gebaseerd op principes zoals ontspanning, ademhaling en psychologische weerbaarheid, waarbij reacties op aanvallers intuïtief ontstaan. Een 5-weekse zelfverdedigingscursus start in januari 2025, waarin deelnemers leren kalm en doeltreffend te handelen, gebruikmakend van ademhaling en ontspanning. De trainingssfeer is ongedwongen, zonder rangen en banden, en iedereen van 16 jaar en ouder is welkom om een proefles te volgen. | Boksen & Gevechtsporten → Martial Arts 1233 | systema 11 zelfverdediging 280 ademhaling 554 ontspanning 3665 training 22944 | Nederland → Utrecht 48901 |
| federatiekrijgskunsten.nl | Nederlandse Federatie Krijgskunsten | De website bevat informatie over diverse masterclasses en opleidingen in verschillende vechtkunsten, zoals Karate, Kobujutsu en S. Hanbojutsu. Er worden regelmatig evenementen en trainingen georganiseerd, vaak gericht op het behalen van dan-examens of het demonstreren van vechtkunsten. De website biedt ook informatie over de organisatie van de NFK, waaronder het bestuur, de eergallery en de statuten. Daarnaast worden lidmaatschapsvoorwaarden en contactgegevens verstrekt. | Martial Arts → Karate 225 | jujutsu 10 karate 268 opleiding 9334 lidmaatschap 9349 evenement 42771 | Zuid-Holland → Den Haag 19898 |
| fudoshinryu.nl | Dojo Fudoshin ryu | De Dojo Fudoshin ryu is een traditionele Japanse krijgskunst met invloeden van jujutsu en Ju-no Kempo, erkend door de keizerlijke Japanse bond. Deze stijl focust op zelfverdediging, zelfbeheersing en geestelijke/lichamelijke ontwikkeling, zonder nadruk op fysieke kracht en geschikt voor volwassenen vanaf 18 jaar. Fudoshin Ryu is ontstaan uit Japanse en Okinawa krijgskunsten, valt onder Sogo-budo en maakt gebruik van technieken zoals blokkeringen, tegenaanvallen, worpen en meditatie. | Martial Arts → Japanse Martial Arts 40 | jujutsu 10 meditatie 2328 techniek 4031 | Noord-Holland → Amsterdam 41253 |
| systema.nl | Nederlandse Systema Associatie | Systema is een vechtkunst ontwikkeld in Rusland, oorspronkelijk door het Dynamo instituut na de Russische revolutie, en later verder ontwikkeld door speciale Russische eenheden (Spetsnaz). De kunst is in essentie een systeem voor ademen en bewegen, geschikt voor zelfverdediging, sporttraining en gezondheidsbevordering. Het hecht waarde aan aanpassingsvermogen en ontwijkt dierlijke bewegingen en vaste rituelen. De geschiedenis van Systema is terug te voeren tot Slavische vechtkunsten uit de 10e eeuw, die gevormd werden door de verdediging van Rusland tegen invallen van verschillende volkeren. | Boksen & Gevechtsporten → Martial Arts 1233 | systema 11 zwaardvechten 11 seminar 282 ademhaling 554 | |
| taekwondoschoolamsterdam.nl | Taekwon-Do School Amsterdam | De school biedt ITF Taekwon-Do, MMA, en Kalah (realistische zelfverdediging) aan, evenals personal training en workshops. Daarnaast biedt de school een breed scala aan onderwerpen met betrekking tot Taekwon-Do, waaronder de waarde van een zwarte band, de principes van ITF Taekwon-Do en de impact van Taekwon-Do op jongeren. De website bevat informatie over lesuren, tarieven, inschrijvingen, evenementen en contactgegevens, en promoot een jeugdfonds en een officieel erkend leerbedrijf. | Martial Arts → Taekwondo 138 | taekwondo 144 les 6163 training 22944 evenement 42771 | Noord-Holland → Amsterdam 41253 |
| chongmukwan.nl | Hankimuye Vereniging Urk | Chongmukwan is de Koreaanse naam van de vereniging en geeft les in hankimuye, een combinatie van hankido, hapkido en hankumdo. De vereniging biedt lessen in traditionele zelfverdediging met aandacht voor moderne ontwikkelingen en pedagogische aspecten, toegankelijk voor iedereen. De website bevat nieuwsberichten, informatie over evenementen (zoals een zomerfotowedstrijd en een Fightmaster evenement) en mogelijkheden om lid te worden of contact op te nemen. | Boksen & Gevechtsporten → Schildersporten 48 | zelfverdediging 280 les 6163 lidmaatschap 9349 vereniging 10470 evenement 42771 | Flevoland → Urk 762 |
| wordzelfverzekerd.nl | Word Zelfverzekerd | De trainingen omvatten zowel 1-op-1 als groepslessen, gericht op het ontwikkelen van zelfverdedigingsskills en kracht en uithoudingsvermogen. Klanten delen positieve ervaringen, waarbij ze de trainer, Eddy, prijzen voor zijn motiverende lessen en de afwisselende trainingen. De website biedt informatie over de verschillende trainingsvormen, ervaringen van klanten en een blog met relevante content. | Sociale Organisaties → Maatschappelijke Initiatieven 46 | dochter 109 zelfverdediging 280 zelfvertrouwen 2187 groep 5348 training 22944 | |
| phoenixsystema.nl | Phoenix Systema | Phoenix Systema biedt een unieke methode voor fysieke en mentale weerbaarheid, gericht op vrouwen, mannen, tieners en kinderen. De lessen omvatten niet alleen realistische zelfverdedigingstechnieken, maar ook inzichten voor persoonlijke ontwikkeling, zoals het verbeteren van gezondheid, communicatie en mindset. Een specifiek programma, Safe4Life!, is ontworpen voor meisjes van 12 tot 16 jaar en focust op een veilige basis zonder agressie of excessieve kracht, gebaseerd op slimme principes. | | systema 11 lesprogramma 96 zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 deelnemer 1865 | Gelderland → Wageningen 1949 |
| protectinvest.nl | Protect Invest | De website beschrijft Krav Maga als een zelfverdedigingssysteem uit Israël, geschikt voor verschillende leeftijdsgroepen en achtergronden. Het biedt een overzicht van de trainingen, waaronder Krav Maga voor volwassenen, jeugd, vrouwen, politie en defensie, evenals personal training en seminars. De website vermeldt verschillende trainingslocaties in Nederland en biedt de mogelijkheid om een gratis proefles aan te vragen. | Martial Arts → Self-Defense 19 | krav maga 86 zelfverdediging 280 volwassenen 609 jeugd 1841 locatie 13761 training 22944 | Velsen → IJmuiden 1109 |
| budokai-vleesenbeek.nl | Budokai Vleesenbeek | Budokai Vleesenbeek is een sportclub gespecialiseerd in vechtsporten en zelfverdedigingstechnieken, gelegen in Dordrecht, en biedt trainingen voor alle niveaus. De club hecht waarde aan respect, discipline en persoonlijke groei, en staat bekend om zijn ervaren instructeurs en gastvrije gemeenschap. De website biedt informatie over lesaanbod, instructeurs, recente nieuwsberichten en evenementen, evenals een galerij en contactgegevens. | Boksen & Gevechtsporten → Vechtsporten 244 | vechtsport 163 instructeur 2464 nieuws 14930 evenement 42771 | Zuid-Holland → Dordrecht 4531 |
| degetraindevuisten.nl | Stichting De Getrainde Vuisten | De stichting biedt lessen in verschillende martial arts disciplines, waaronder zelfverdediging, gericht op het bevorderen van zelfvertrouwen en weerbaarheid. De lessen worden geleid door Willem de Bles, een ervaren beoefenaar van Pack Mee Pai en Jiujitsu, die een diverse groep leerlingen begeleidt, van beginners tot meer ervaren praktijkstudenten. De stichting organiseert trainingssessies op verschillende locaties in Den Haag, waaronder De Wiekslag en de Nutsschool, met specifieke tijdslots voor verschillende disciplines. | Gezondheid → Volkseducatie 75 | tai chi chuan 21 jiu-jitsu 50 zelfverdediging 280 training 22944 | Zuid-Holland → Den Haag 19898 |
| kravmaga-praesidium.nl | Krav Maga Praesidium | De school biedt gratis proeflessen aan om mensen kennis te laten maken met Krav Maga, een zelfverdedigingstechniek gericht op het vergroten van de weerbaarheid. Krav Maga Praesidium beschouwt weerbaarheid als een essentiële vaardigheid en traint deelnemers om escalerende situaties te de-eskaleren en, indien nodig, een aanvaller effectief uit te schakelen, met de focus op veilig wegkomen. De lessen zijn toegankelijk voor verschillende doelgroepen, waaronder kinderen, volwassenen en bedrijven, onder begeleiding van ervaren instructeurs, waaronder een voormalig politieagent. | Martial Arts → Self-Defense 19 | krav maga 86 zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 proefles 1978 instructeur 2464 | Zuid-Holland → Den Haag 19898 |
| warrioracademy.nl | Warrior Academy | De organisatie, actief sinds 2007 en met meer dan 700 leden, is een trainingsorganisatie en opleidingsinstituut met pedagogisch gecertificeerde coaches. De academy biedt programma’s voor kinderen (3-4 en 5-6 jaar) en volwassenen, gericht op vergroten van fysieke en mentale weerbaarheid, met een focus op persoonlijke aandacht en veiligheid. Warrior Academy biedt een 100% tevredenheidsgarantie, waarbij de eerste maand op proef is en klanten de mogelijkheid hebben om het programma te annuleren zonder risico. | Gevechtsporten → Kickboksen 390 | zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 coaches 364 programma’s 491 kind 11506 training 22944 | Flevoland → Almere 7765 |
| personaltrainingandlifestyle.nl | Personal Training & Lifestyle / Boxing Nieuwegein | De website biedt verschillende vormen van personal training, small group training, zelfverdedigingslessen, voedingsschema's en clinics aan. Er is een eigen, sfeervolle trainingsstudio beschikbaar voor indoortrainingen, en er is samenwerking met andere sportscholen voor buitentrainingen. De website biedt ook lifestylecoaching en advies met betrekking tot voeding en lifestyle. | Boksen & Gevechtsporten → Boksen 379 | zelfverdediging 280 groepsles 1572 studio 3664 voeding 6064 team 22312 training 22944 | Utrecht → Nieuwegein 2264 |
| mysafehouse.nl | MySafeHouse | Het centrum biedt trainingsprogramma's op maat en ‘kant-en-klare’ diensten die gericht zijn op beroepsveiligheid en conflicthantering. MySafeHouse benadrukt de persoonlijke aandacht en vakkennis die essentieel zijn voor het oplossen van veiligheidsgerelateerde problemen. Daarnaast biedt het centrum ademcoaching aan om de adembeweging te verbeteren en stress te reguleren. | Sport & Recreatie → Sportopleidingen 925 | conflicthantering 31 ademcoaching 164 zelfverdediging 280 doelgroepen 373 veiligheid 6858 training 22944 | |
| vechtsportschoolroermond.nl | Wing Chun Roermond | Wing Chun is een wetenschappelijke vechtsport die kort, snel en direct is, en zeer geschikt als zelfverdediging. De school is aangesloten bij de Nederlandse Wing Chun Federatie en biedt authenticiteit in de lesmethode, doorgegeven door Sigung Wong Kiu, leerling van Ip Man. Wing Chun wordt erkend als een van de snelste vechtstijlen en richt zich op effectiviteit, met een focus op gevechten op korte afstand en gecontroleerde bewegingen. | Boksen & Gevechtsporten → Vechtsporten 244 | wing chun 33 federatie 72 kung fu 78 zelfverdediging 280 training 22944 | Limburg → Roermond 2602 |
| vechtsportschooltilburg.nl | Wing Chun Tilburg | Wing Chun Tilburg is de oudste Wing Chun school van Tilburg, opgericht in 1989. De school biedt een praktische en wetenschappelijk onderbouwde vorm van zelfverdediging die zich richt op snelheid, directe handelingen en het beëindigen van aanvallen. De website biedt informatie over de school, links naar sociale media en een aanbod voor een gratis proefles. | Martial Arts → Kung Fu 77 | wing chun 33 kung fu 78 zelfverdediging 280 snelheid 456 techniek 4031 | |
| sportschoolhosinsul.nl | Sportschool Ho Sin Sul | De sportschool biedt diverse gevechtsvormen aan, waaronder Tang Soo Do (jeugd en volwassenen), Hap Ki Do, Korean Kickboxing, Kick Box Fit en Power Fit. Naast de traditionele martial arts worden ook programma’s aangeboden gericht op het verbeteren van de conditie, kracht, en doorzettingsvermogen, zoals de ‘Fit like a Boss’ training. De website beschrijft de positieve sfeer en de sociale aspecten van de school, met getuigenissen van leden die de gezelligheid en de kwaliteit van de training waarderen. | Boksen & Gevechtsporten → Gevechtsporten 446 | tang soo do 27 sfeer 5389 programma 9144 lid 10563 | Gelderland → Arnhem 8680 |
| umiryu.nl | Umi Ryu Karatedo | De website biedt een overzicht van trainingsschema's voor verschillende leeftijdsgroepen en niveaus van karate, inclusief lessen voor kinderen en volwassenen. Er is een archief van weekendtrainingen en zeesessies van 2023, 2024 en 2025 beschikbaar, evenals foto's van de karatogemeenschap. De site bevat ook informatie over de geschiedenis van Ernst van der Zee Shihan en zijn trainingen, inclusief zijn begin in Kyokushinkai karate en de introductie van Itosu ryu karatedo, Jodo en Iaido. | Martial Arts → Karate 225 | japan 115 dojo 229 karate 268 training 22944 evenement 42771 | Stede Broec → Grootebroek 212 |
| vtkungfu.nl | Ving Tsun Kung Fu Association Europe | De website beschrijft Ving Tsun Kung Fu als een Chinese vechtsport die zich richt op logica, eenvoud en effectiviteit. Er is informatie beschikbaar over de geschiedenis van Ving Tsun Kung Fu, de trainers (Barnoud Vos) en de lessen die aangeboden worden. De website biedt informatie over de unieke trainingsruimte in Amersfoort en promoot proeflessen, inclusief een promotiefilmpje van 'Kies je Sport Amersfoort'. | Boksen & Gevechtsporten → Vechtsporten 244 | filmpje 78 proefles 1978 ruimte 3825 les 6163 training 22944 | Utrecht → Amersfoort 8011 |
| defensivetactics.nl | IKMF Krav maga trainingscentrum Defensivetactics | Het centrum biedt diverse trainingsprogramma's, waaronder basiscursussen voor kinderen en volwassenen, gevorderde cursussen en specifieke programma's voor vrouwen. De website bevat informatie over de trainingen, de locaties en de kosten, evenals een mogelijkheid om zich in te schrijven voor een proefles of lidmaatschap. Krav Maga is een realistische zelfverdedigingsmethode die oorspronkelijk is ontwikkeld voor het Israëlische leger en gericht is op het beschermen van jezelf en anderen in dagelijkse situaties. | Martial Arts → Mixed Martial Arts 68 | krav maga 86 zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 proefles 1978 lidmaatschap 9349 | Overijssel → Zwolle 7395 |
| namukwan.nl | Taekwondo Academie Namu Kwan Houten | De academie is gericht op de persoonlijke ontwikkeling van haar leden, waarbij samenwerking en een positieve sfeer centraal staan. Leden kunnen deelnemen aan zelfverdedigingstraining en wedstrijden, met de nadruk op veiligheid en toegankelijkheid. Recente hoogtepunten zijn de selectie van Louis Rours voor het Wereld Kampioenschap ITF Taekwon-Do 2025 in Poreč, Kroatië, en het succesvol doorlopen van het dangraadexamen door Stacy Bosma en Roald van Lent. | Martial Arts → Taekwondo 138 | taekwondo 144 zelfverdediging 280 toernooi 2304 wedstrijd 5603 lid 10563 | |
| renesmaal.nl | Stichting RSK Apeldoorn | De stichting biedt een breed scala aan trainingen aan, waaronder Karate Little Ninja’s, Karate Jeugd, Karate Volwassenen, Zwarte Band Training en Wedstrijd Training, evenals boksen voor volwassenen. Naast de trainingen organiseert Stichting RSK ook wedstrijden, examens en sponsormogelijkheden, en biedt informatie over de geschiedenis en het team van de organisatie. De website bevat nieuwsberichten over de prestaties van René Smaal Karate in diverse toernooien en evenementen, zoals de Eagle Cup en de Strijd der Elementen. | Martial Arts → Karate 225 | karate 268 sponsoring 2311 wedstrijd 5603 team 22312 training 22944 evenement 42771 | Gelderland → Apeldoorn 6996 |
| shaolinkempograve.nl | Stichting Shaolin Kempo Grave | De school maakt gebruik van technieken uit verschillende vechtsporten zoals Kickboksen, Judo, Taekwondo en Pencak, en kiest voor technieken die ze als toepasbaar achten. De website bevat informatie over de geschiedenis van de school, die al meer dan 45 jaar in trainingsruimte ‘het Dorpshuus’ in Escharen wordt beoefend. Er zijn ook pagina's met informatie over de leraren, graduatiesysteem, gedragsregels, foto's, filmpjes, nieuws en activiteiten, en de lidmaatschappen van de stichting. | Sport & Recreatie → Praktische Opleidingen 23 | kempo 11 dojo 229 leraar 417 logo 4513 nieuws 14930 training 22944 | Land van Cuijk → Grave 390 |
| tsukuri.nl | Tsukuri Maastricht | De website geeft een overzicht van judo, een Olympische sport ontstaan uit de Japanse vechtkunst Judo, ontwikkeld door Jigoro Kano als opvoedkundige methode voor het omgaan met agressie. De website beschrijft aikido, een Japanse zelfverdedigingskunst die zich richt op harmonieuze beweging en het 'meegeven om te overwinnen' van aanvallen. Tsukuri Maastricht benadrukt de filosofie van doelmatigheid en gemeenschappelijk welzijn tijdens zowel judo- als niet-judo-gerelateerde activiteiten. | Martial Arts → Judo 355 | aikido 150 judo 369 filosofie 545 club 2026 les 6163 training 22944 | |
| studiosoetra.nl | Studio Soetra | Studio Soetra, opgericht door Michelle en Charlotte, biedt een breed scala aan yogalessen, waaronder Vinyasa yoga, Hatha yoga, Hatha alignment, Yin Yoga en Lu Jong. Naast yoga biedt de studio verschillende behandelingen aan, zoals ontspanningmassage, ayurvedische massage, zwangerschapsmassage en stoelmassage. De website presenteert informatie over ademcoaching en verwijst naar de eerste sutra van Patanjali als basis van de yogapraktijk, met als doel het verkennen en onderzoeken van de reis van yoga. | | sangha 20 ademcoaching 164 yoga 3711 massage 7603 workshop 15839 | Utrecht → Amersfoort 8011 |
| ookaminochikara.nl | Ookami no Chikara | Ookami no Chikara is een Ninja-school die zelfverdedigingslessen levert, bestaande uit verschillende disciplines. De trainingen omvatten traditionele Ninjutsu-technieken, inclusief het gebruik van wapens zoals de Katana, Shuriken en Yari. Naast fysieke vaardigheden wordt ook aandacht besteed aan mentale aspecten, zoals meditatie, om stress en blokkades in het lichaam te verminderen en de geest voor te bereiden op zelfverdedigingssituaties. | | wapen 211 zelfverdediging 280 blokkade 418 meditatie 2328 lichaam 3315 | |
| fudoshindo.nl | FudoShindo | FudoShindo biedt kickboksen aan voor alle niveaus, van kinderen vanaf 10 jaar tot volwassenen, met de focus op verdediging, zelfvertrouwen en techniek. De sportschool richt zich ook op Mixed Martial Arts (MMA), waarbij aandacht wordt besteed aan grondtechnieken en de overgang van staand gevecht naar grondgevecht. Bovendien biedt FudoShindo workshops voor zelfverdediging, beveiliging en het vergroten van zelfvertrouwen bij kinderen via Kids Street Defense (KSD), gebaseerd op technieken uit verschillende vechtsporten. | Gevechtsporten → Kickboksen 390 | zelfverdediging 280 kickboksen 382 trainer 2181 workshop 15839 | |
| sportschoolsegers.nl | Sportschool Segers | Shaolin Kempo is een vechtmethode van Chinese oorsprong, ontwikkeld door de Boedhistische monniken van het Shaolin klooster als reactie op aanvallen op de kloosters. De training van Kempo combineert zelfverdedigingstechnieken met elementen van meditatie en dierenbewegingen, gericht op het verbeteren van kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen en reactiesnelheid. De website biedt details over de training, graduatiesysteem, agenda, lestijden, locaties en tarieven van Sportschool Segers. | Boksen & Gevechtsporten → Gevechtsporten 446 | kempo 11 zelfverdediging 280 training 22944 | |
| munenmuso.nl | Dojo Munen Muso | De vereniging legt de nadruk op kleinschaligheid, persoonlijke aandacht en een gezellige sfeer. Munen Muso is vernoemd naar een begrip uit de Zen- en budofilosofie, wat 'zonder gedachte, zonder bedoeling' betekent en verwijst naar de diepgaande training. De vechtsporten die aangeboden worden, bevorderen de motoriek, souplesse, conditie, fysieke en mentale weerbaarheid. | Martial Arts → Japanese Martial Arts 45 | jodo 11 aikido 150 karate 268 judo 369 meditatie 2328 | Noord-Holland → Haarlem 8674 |
| amersfoortbjj.nl | Amersfoort BJJ | De trainingen bij Amersfoort BJJ zijn geschikt voor alle niveaus en leeftijdscategorieën, en focussen op het ontwikkelen van zelfbeheersing en tactisch inzicht. BJJ wordt gepresenteerd als een vorm van weerbaarheidstraining, waarbij techniek en slimheid belangrijker zijn dan brute kracht, waardoor ook minder sterke individuen effectief kunnen verdedigen. De website beschrijft de voordelen van BJJ, waaronder het vergroten van de weerbaarheid, vitaliteit, veiligheid en het verbeteren van de fysieke conditie en mentale alertheid. | Martial Arts → Mixed Martial Arts 68 | bjj 62 zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 training 22944 | Utrecht → Amersfoort 8011 |
| stasterk.nl | Stichting StaSterk | Sinds 2001 organiseert Stichting StaSterk cursussen en trainingen, waarbij de nadruk ligt op zelfverdediging, weerbaarheid en assertiviteit. De docenten van Stichting StaSterk zijn gediplomeerd en erkend door het ministerie van VWS, wat de kwaliteit van de trainingen garandeert. De stichting richt zich specifiek op vrouwen en meisjes die hun weerbaarheid en zelfverdedigingstechnieken verder willen ontwikkelen. | Martial Arts → Kung Fu 77 | noord holland 31 zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 docent 2287 cursus 12810 | Noord-Holland → Amsterdam 41253 |
| standstrongselfdefence.nl | Stand Strong Selfdefence - Krav Maga Nijkerk | De website beschrijft de verschillende trainingsvormen aangeboden, waaronder Krav Maga, bokszaktraining, fitness, zelfverdediging, coaching en workshops. Het bedrijf benadrukt hun expertise en kwaliteitsstandaarden, verwijzend naar hun diplomering door het Wingate Institute en een kwaliteitserkenning van de NRTO. De website biedt informatie over leeftijdscategorieën voor de trainingen (Kids, Teens, Volwassenen) en andere opties zoals groepstrainingen, personal trainingen en open mat sessies. | Sport & Recreatie → Sportopleidingen 925 | krav maga 86 zelfverdediging 280 sportschool 445 coaching 22044 training 22944 | Gelderland → Nijkerk 3608 |
| kcweerbaarheid.nl | Stichting Kenniscentrum Weerbaarheid | Het centrum richt zich op het leveren van bijdragen aan de maatschappij met betrekking tot veiligheid, weerbaarheid en zelfverdediging. De activiteiten omvatten het aanbieden van het ‘Kom op voor jezelf!’-project en doorlopende trainingen in verschillende disciplines zoals KoRyu Taijutsu en Novyy Systema. De website biedt informatie over de organisatie, activiteiten, agenda, locaties en contactgegevens, evenals mogelijkheden tot aanmelding. | Training → Veiligheidstraining 473 | zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 doelgroepen 373 training 22944 project 47141 | Overijssel → Enschede 5554 |
| aikidoarnhem.nl | Aikidoschool Sankaku | De school biedt Aikido-lessen aan in verschillende locaties, waaronder Arnhem en Presikhaaf (Arnhem Oost), en richt zich op beginners en gevorderden. De website geeft informatie over de voordelen van Aikido, zoals fysieke kracht, mentale balans en zelfvertrouwen, en benadrukt de inspirerende leeromgeving en ervaren instructeurs. De website biedt ook verschillende informatiepagina’s, zoals lestijden, kalender, contactgegevens, een blog, ledennieuws, en formulieren voor aanmelden en opzeggen. | Kunst & Cultuur → Dans 2748 | aikido 150 zelfvertrouwen 2187 instructeur 2464 balans 4251 les 6163 school 7714 | Arnhem → Plattenburg 40 |
| baukdu.nl | Taekwon-Do vereniging Baukdu | De website biedt een overzicht van de activiteiten van Taekwon-Do vereniging Baukdu, inclusief uitslagen van examens en wedstrijden, fotoalbums, seminars en toernooien die de vereniging heeft georganiseerd of deelgenomen. De website beschrijft de verschillende aspecten van Taekwon-Do, zoals de onderdelen van de sport (sparring, stijlfiguren, breektest, zelfverdediging) en de Koreaanse tradities die erbij horen (Taekwon-Do Eed, betekenis banden). De website benadrukt de lange historie van Taekwon-Do vereniging Baukdu in Zoetermeer (29 jaar) en biedt aanmelding voor een gratis proefles, gericht op kinderen en volwassenen die geïnteresseerd zijn in Koreaanse zelfverdediging. | Martial Arts → Koreaanse Martial Arts 19 | taekwondo 144 seminar 282 proefles 1978 toernooi 2304 les 6163 vereniging 10470 | Zuid-Holland → Schiedam 2249 |
| boksschoolsedney.nl | Boksschool Sedney Zeist | Boksschool Sedney Zeist biedt bokslessen, bokszaktrainingen en conditietrainingen aan in een vriendelijke en toegankelijke omgeving, en richt zich op zowel jonge als oudere deelnemers. Het trainingsaanbod omvat verschillende disciplines zoals bokstraining, bokszaktraining, weerbaarheidstraining (zelfverdediging), bokclinics, en speciale programma's zoals Parkinson boksen, personal training, business boksen, en bokspsychotherapie. De boksschool is opgericht door Eugene Sedney, een voormalig Nederlands Kampioen halfzwaar gewicht, en biedt mogelijkheden voor recreatief en wedstrijdniveau boksen voor mannen en vrouwen. | Boksen & Gevechtsporten → Boksen 379 | boks 68 parkinson 156 conditie 204 zelfverdediging 280 training 22944 | Utrecht → Zeist 2644 |
| sakura-budo.nl | Sakura Budo | Sakura Budo is al 35 jaar een locatie in Apeldoorn waar men Budo kan beoefenen en ontwikkelen door middel van gestructureerde en gedisciplineerde training. De school biedt verschillende Budo disciplines aan, waaronder Judo, Jiujitsu en Bujinkan. Elke discipline wordt beschreven met meer informatie. Sakura Budo organiseert regelmatig evenementen en publiceert nieuws over de lessen, examens en andere activiteiten. | Martial Arts → Judo 355 | budo 36 jiu-jitsu 50 judo 369 docent 2287 evenement 42771 | Gelderland → Apeldoorn 6996 |
| kravmagainternational.nl | Krav Maga International Eindhoven | De website beschrijft de mogelijkheden voor zelfverdedigingslessen en seminars, inclusief een gratis proefles. Krav Maga International Eindhoven benadrukt dat iedereen, ongeacht geslacht, leeftijd of fysieke conditie, welkom is. De website geeft informatie over de werkwijze, lesopbouw en de manier waarop trainingen in groepsverband worden gegeven, met een focus op gelijkgestemde deelnemers. | Sport & Recreatie → Sportopleidingen 925 | krav maga 86 conditie 204 zelfverdediging 280 proefles 1978 les 6163 | Noord-Brabant → Eindhoven 11845 |
| theigawarrior.nl | The Iga Warrior Martial-Arts Academie | De academie biedt een breed scala aan trainingen, waaronder traditionele en moderne gevechtstechnieken, wapentraining, en Ninja Kids programma's. Naast de reguliere trainingen, biedt The Iga Warrior nu ook evenwichtstraining en valcursussen voor senioren, evenals workshops voor gemeenten, scholen en bedrijven. De website biedt informatie over de verschillende trainingsprogramma's, inclusief bonussen zoals een T-shirt, 6 maanden gratis trainen en een mediatie instructie. | Martial Arts → Mixed Martial Arts 68 | ninja 11 zelfverdediging 280 geest 544 meditatie 2328 lichaam 3315 training 22944 | |
| shzaandijk.nl | Pencak Silat Setia Hati Zaandijk | Pencak Silat is een verdedigingssport afkomstig uit Indonesië die diverse stijlen en technieken omvat, waaronder zelfverdediging, competitie, spirituele aspecten en dansvormen. Setia Hati is een veelzijdige stijl van Pencak Silat die tot de grootste in Indonesië behoort en technieken uit Jiu Jitsu en Karate integreert. De vereniging streeft naar saamhorigheid, respect en persoonlijke groei van haar leden, die op hun eigen niveau lessen kunnen volgen en de mogelijkheid hebben tot wedstrijddeelname en wapentechnieken. | Boksen & Gevechtsporten → Martial Arts 1233 | pencak silat 23 zelfverdediging 280 techniek 4031 les 6163 vereniging 10470 | Barneveld → Kootwijk 75 |
| kravmagabrabant.nl | Krav Maga Brabant | De website biedt informatie over verschillende locaties waar Krav Maga lessen aangeboden worden, waaronder Den Bosch, Vught, Zaltbommel en Drunen, evenals Tilburg en Eindhoven. Krav Maga Brabant biedt lessen aan voor jong en oud, inclusief specifieke programma's voor kinderen, volwassenen, vrouwen en senioren, en organiseert evenementen zoals seminarissen en outdoor trainingen. De website beschrijft de voordelen van Krav Maga, zoals zelfverdediging, verbeterde conditie, kracht en flexibiliteit, en biedt mogelijkheden tot abonnementskosten, examenvoorbereiding en lidmaatschapskortingen. | Boksen & Gevechtsporten → Gevechtsporten 446 | krav maga 86 instructeur 2464 les 6163 programma 9144 training 22944 | 's-Hertogenbosch → Maaspoort 27 |
| systema-nederland.nl | Systema Nederland | Systema is een Russische militaire gevechtstechniek die gebruik maakt van biomechanische principes om effectieve verdediging en tegenaanval te ontwikkelen. De Kadochnikov stijl, onder leiding van Chief Instructor Maxim Pipotja, benadrukt het economisch gebruik van energie en het ontwikkelen van een intuïtief reactievermogen, gebaseerd op biomechanische principes. Systema Nederland biedt lessen in Amersfoort en Almere, met de nadruk op een informele leeromgeving met ruimte voor discussie en humor, gebaseerd op gelijkwaardigheid tussen leerlingen en instructeurs. | Boksen & Gevechtsporten → Martial Arts 1233 | systema 11 biomechanica 39 instructeur 2464 les 6163 | Flevoland → Almere 7765 |
| reflex-bmc.nl | REFLEX ELITE | De site presenteert verschillende trainingsprogramma's, waaronder een beginnersprogramma dat zich richt op basis technieken, geavanceerde training die zich richt op gevechts scenario's en gespecialiseerde cursussen in wapenverdediging, grondgevecht en tactische reactie. Het benadrukt de voordelen van Krav Maga, zoals zijn praktische benadering van zelfverdediging, aanpassingsvermogen aan moderne veiligheid uitdagingen en positieve mentale effecten, zoals verhoogde veerkracht en focus. De website benadrukt de efficiëntie, aanpassingsvermogen en progressieve leeraspecten van Krav Maga training, met de nadruk op eenvoudige, directe technieken en gestructureerde vooruitgang. | Web & Content → Leven 449 | krav maga 86 zelfverdediging 280 techniek 4031 veiligheid 6858 programma 9144 training 22944 | |
| kyusho-jitsu.nl | Kyusho Jitsu Oirschot | Kyusho Jitsu combineert oosterse geneeskunde (acupunctuur) en westerse wetenschap (neurologie) en kan in elke zelfverdedigingstraining worden toegepast. Qi Gong, een Chinese praktijk, bevordert de ontwikkeling van innerlijke energie door vitaliserende bewegingen, met zachte en harde varianten voor gezondheid en zelfverdediging. Kyusho Jitsu Oirschot is een erkende school van Dim Mak Europe, en streeft ernaar krijgskunstenaars verder te ontwikkelen met behulp van Kyusho Jitsu. | Beweging → Qigong 118 | zelfverdediging 280 qigong 286 les 6163 | |
| aikikaidenhelder.nl | Aikido Den Helder | Aikido Den Helder biedt traditionele Japanse verdedigingskunst aan, geschikt voor alle leeftijden, met als doel het ontwikkelen van zelfvertrouwen en weerbaarheid. De website beschrijft aikido als een harmonieuze verdedigingskunst die gebruik maakt van de energie van de aanvaller en zich richt op het beheersen van stressvolle situaties en het bewaken van persoonlijke grenzen. Aikido Den Helder benadrukt de sociale aspecten van de training, met een fijne groep leden en een combinatie van serieuze training en humor, en biedt proeflessen en workshops aan. | Martial Arts → Japanse Martial Arts 40 | aikido 150 mentale gezondheid 176 dojo 229 zelfverdediging 280 proefles 1978 | |
| hapkido-oirschot.nl | Hapkido Oirschot | Hapkido is een veelzijdige Koreaanse vechtsport die effectieve zelfverdedigingstechnieken biedt voor alle leeftijden, toepasbaar tegen zowel gewapende als ongewapende aanvallers. De missie van Hapkido Oirschot is persoonlijke groei door middel van op maat gemaakte trainingen in een stimulerende en veilige leeromgeving, waarbij de individuele behoeften van de student centraal staan. De school maakt gebruik van technieken uit Sin Moo Hapkido, Kwan Nyom Hapkido, Kyusho Jitsu, Dim Mak en Qi Gong, en is aangesloten bij Dim Mak Europe, een organisatie die zich richt op een verantwoorde beoefening van zelfverdediging. | Martial Arts → Koreaanse Martial Arts 19 | hapkido 26 zelfverdediging 280 qigong 286 techniek 4031 training 22944 | |
| jekuntmijnrugop.nl | Redactie | The website features articles such as 'Zelfverdediging voor beginners: waarom Krav Maga ideaal is op Urk,' focusing on the suitability of Krav Maga for beginners on the island of Urk. Another article addresses the usability of bicycle shoes, questioning whether they are still suitable for cycling, alongside a guide on snowboard wax care and sharpening. The site also includes articles discussing the benefits of outdoor bootcamps and the challenges of cycling in France, particularly referencing the Tour de France routes. | Winter → Wintersport 970 | rug 105 zelfverdediging 280 snowboard 283 frankrijk 331 bootcamp 476 | Flevoland → Urk 762 |
| ikonederland.nl | Kyokushinkaikan Karate Amsterdam Amstelveen Dojo | De dojo is officieel erkend als onderdeel van de International Karate Organization (IKO) en de Kyokushinkaikan, waarbij Shokei Matsui de Kancho is. Kyokushin, wat ‘Ultieme Waarheid’ betekent, is opgericht door Masutatsu Oyama om het hoogste niveau van martial arts training te vertegenwoordigen, waarbij toewijding, doorzettingsvermogen en de ontwikkeling van karakter centraal staan. De organisatie promoot de principes van Karate, met de focus op het opbouwen van karakter, het trainen van geest en lichaam, en bijdragen aan de maatschappij, onder leiding van de leerstellingen van Sosai Mas Oyama, waaronder bescheidenheid, ambitie, sereniteit en respect voor anderen. | Martial Arts → Karate 225 | karate 268 karakter 272 geest 544 training 22944 | Noord-Holland → Amstelveen 3180 |
| phoenixweerbaarheid.nl | Phoenix Weerbaarheid | De organisatie biedt effectieve zelfverdedigingslessen en programma's, aangepast aan verschillende doelgroepen, waaronder vrouwen, mannen, tieners en kinderen. De lessen en programma’s focussen niet alleen op fysieke zelfverdediging, maar ook op het ontwikkelen van mentale weerbaarheid, zoals het kennen van grenzen, het omgaan met negatieve gedachten en het bepalen van eigen levensrichting. Phoenix Weerbaarheid streeft ernaar mensen te helpen hun weerbaarheid te ontwikkelen en effectief om te gaan met situaties in hun omgeving, waarbij de nadruk ligt op zelfstandigheid en persoonlijke groei. | | zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 programma’s 491 omgeving 3950 groep 5348 les 6163 | Gelderland → Wageningen 1949 |
| lenn-ard.nl | Lenn-Ard | De website beschrijft de expertise van Lenn-Ard in het bevorderen van zelfvertrouwen en veiligheid bij cliënten door middel van praktijkgerichte trainingen en een persoonlijke aanpak. Lenn-Ard biedt verschillende trainingen aan, waaronder zelfverdedigingscursussen, weerbaarheidstrainingen, en gevaarsbeheersingscursussen, gericht op individuele behoeften en groepsdynamiek. De website benadrukt Lenn-Ards achtergrond in de zorg en zijn oosterse vechtsportroots, die hij gebruikt om respect, doorzettingsvermogen en samenwerking te stimuleren. | Sport & Recreatie → Sportopleidingen 925 | groepsdynamiek 39 persoonlijke aanpak 48 zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 training 22944 | |
| 2jam.nl | Sportteam 2JAM | De website introduceert verschillende krijgskunsten, met de nadruk op Nunchaku-do, Taekwondo, Kenko Kempo Karate en Karate, waarbij Nunchaku-do wordt benadrukt als een flitsende sport met specifieke voordelen. De site biedt workshops aan voor diverse doelgroepen, waaronder bedrijfsgroepen, scholen en verjaardagsfeesten, met de focus op Taekwondo, Nunchaku-do en Zelfverdediging. Sportteam 2JAM biedt informatie over trainingslocaties en mogelijkheden tot contact opname via email en telefoon, en benadrukt de kwalificaties van hun instructeurs. | | taekwondo 144 zelfverdediging 280 workshop 15839 | |
| carofit.nl | CaroFit | Personal training wordt aangeboden voor individuele doelen zoals gewichtsverlies, krachtopbouw en het verminderen van klachten, waarbij de vitaliteit, doelen en wensen van de deelnemer in het centrum staan. Fit Kids is een sportprogramma voor kinderen van 6 tot 16 jaar, bestaande uit actieve buitenlessen gericht op conditie, kracht en weerbaarheid, inclusief remedial teaching en sportfeestjes. CaroFit biedt diverse sportclinics, waaronder bootcamp, weerbaarheidstraining, Rots & Water, mountainbiken en motorische remedial teaching, die op locatie voor scholen en verenigingen kunnen worden aangeboden. | Functionele Training → Groepstrainingen 155 | weerbaarheid 342 bootcamp 476 sport 3748 kind 11506 training 22944 | |
| breathandbody.nl | Breath and Body | De website biedt informatie over ademcoaching, waarbij gebruik wordt gemaakt van de principes van Systema ademhaling en de methode van Bram Balfoort. Breath and Body biedt zelfverdedigingstrainingen gebaseerd op de krijgskunst Systema, zowel voor volwassenen als kinderen. Er zijn wekelijkse lessen en verdiepende seminars. De website bevat ook informatie over de eigenaars van Breath and Body, Jaro Wanders en Ronald Wieringa, en over diensten zoals massage en een blog. | | systema 11 ademcoaching 164 zelfverdediging 280 seminar 282 ademen 322 massage 7603 | |
| chonji.nl | Chon-Ji | De website biedt informatie over verschillende Taekwon-Do niveaus, waaronder KIDS, jeugd en senioren, evenals details over examens, lestijden en kosten. Chon-Ji KIDS is een specifieke programma-afdeling die zich richt op de training van kinderen en biedt informatie over doorstroming en relevante doelgroepen. De site bevat ook informatie over de geschiedenis van Taekwon-Do, de filosofie ervan, belangrijke data, en de certificering van de school als NOC*NSF erkend Sportleiders. | Sport & Recreatie → Sportopleidingen 925 | kids 72 taekwondo 144 filmpjes 259 doelgroepen 373 examen 2178 instructeur 2464 | |
| wei-kenpo.nl | Wei Long Kenpo Jutsu | De school biedt lessen in zelfverdediging, gericht op straatsituaties en het oplossen van conflicten zonder geweld. Kenpo is een allround vechtkunst die zich richt op praktische zelfverdedigingstechnieken, lichaamsbewustzijn, balans en innerlijke rust. Wei Long Kenpo Jutsu is gevestigd in Oosterwolde en biedt trainingen aan voor mensen van alle leeftijden en geslachten, en start in september 2024 weer op. | Boksen & Gevechtsporten → Martial Arts 1233 | martial arts 29 zelfverdediging 280 les 6163 school 7714 training 22944 | Ooststellingwerf → Oosterwolde 417 |
| taekwondo-eddeane.nl | Stichting Taekwondo Eddeane | Taekwondo Eddeane, opgericht in 2013 in Utrecht, biedt trainingen aan onder rijksgediplomeerde trainers, volgens de olympische vorm van Taekwondo, ondersteund door de World Taekwondo federation. De club biedt diverse stijlvormen zoals Poomsee (vormen), Sparren (sparren) en Breektesten (breektesten), gericht op het ontwikkelen van conditie, kracht, snelheid, doorzettingsvermogen en zelfvertrouwen. Taekwondo Eddeane moedigt deelnemers aan om zich in te schrijven voor open dagen en wedstrijden, en biedt mogelijkheden voor zowel competitieve als recreatieve sportbeoefening, met als doel zelfverdediging en persoonlijke ontwikkeling. | Martial Arts → Taekwondo 138 | taekwondo 144 conditie 204 zelfverdediging 280 snelheid 456 wedstrijd 5603 training 22944 | Nederland → Utrecht 48901 |
| fencingermelo.nl | Fencing Ermelo | De website biedt informatie over de sport schermen en de vereniging zelf. Er is informatie over training, contributie, en het aanschaffen van schermuitrusting. De website bevat ook links naar het privacybeleid, de reglementen, een ledenlijst en de hall of fame. | Schaken & Spelletjes → Schaken 518 | filmpje 78 uitrusting 393 scherm 507 lidmaatschap 9349 vereniging 10470 training 22944 | Gelderland → Ermelo 1207 |
| aikidoleidscherijn.nl | Aikido Leidscherijn | Aikido Leidscherijn biedt lessen in Aikido voor kinderen en volwassenen vanaf 7 jaar, gericht op zelfverdediging en persoonlijke ontwikkeling. De website bevat een agenda met aankomende lessen en evenementen, waaronder examenavonden en gastlessen met een sensei. De locatie van de Aikido school is in Buurtcentrum ‘t Zand in Leidscherijn, met een contactadres en telefoonnummer. | Martial Arts → Aikido 80 | aikido 150 proefles 1978 examen 2178 les 6163 | Leidsche Rijn → Langerak 17 |
| streetmma.nl | Sterker & Strakker Personal Training | De website beschrijft Street-MMA als een vechtsport die niet alleen gericht is op wedstrijdtechnieken, maar ook op zelfverdedigingstechnieken die in realistische situaties kunnen worden toegepast. Er wordt informatie aangeboden over diverse vechtsporten waaronder Pencak Silat, Pangamut, Straatboksen, (Kick-)Boksen en Krav Maga, met links naar meer informatie over elk type. De website biedt ook informatie over personal training in de omgeving van Rotterdam, Krimpen en Capelle aan den IJssel, en verwijst naar een andere website (sterkerenstrakker.nl) voor uitgebreidere informatie over personal training. | Boksen & Gevechtsporten → Vechtsporten 244 | krav maga 86 vechtsport 163 personal training 1020 fitness 1973 | Zuid-Holland → Krimpen aan den IJssel 654 |
| broadbents.nl | Broadbents' zelfverdediging | Russell Broadbent is een uitstekende instructeur met een solide achtergrond in martial arts en een praktische aanpak van technieken, en wordt als een vriendelijke en toegankelijke trainer beschouwd. De trainingen richten zich op het vergroten van zelfvertrouwen, het ontwikkelen van balans, discipline en lichamelijke conditie, evenals het vergroten van bewustzijn op straat en het bevorderen van zelfrespect en een vechtersmentaliteit. De trainingen zijn voor iedereen toegankelijk, inclusief kinderen, studenten, verschillende beroepsgroepen en omvatten levensechte scenario's om reacties onder stress te oefenen, zowel fysiek als mentaal, en worden altijd op locatie gegeven in overleg met de cursisten. | Kennis → Onderwijs 74889 | zelfverdediging 280 scenario 324 cursist 549 training 22944 | Noord-Holland → Haarlem 8674 |
| meikyo.nl | Karate-Do Meikyo & Centrum voor Weerbaarheid en Zelfverdediging | Karate-Do Meikyo biedt lessen in Karate, Dim Mak, en andere aspecten van vechtsport en krijgskunst. Centrum voor Weerbaarheid en Zelfverdediging biedt cursussen en workshops in weerbaarheid, zelfverdediging, Rots en Water en Geweldloze Agressie Respons. Bezoekers kunnen ook contact opnemen voor thema-trainingen, kinderfeestjes, en bekijken de agenda, geschiedenis en contributie. | Martial Arts → Karate 225 | karate 268 zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 cursus 12810 training 22944 | |
| completeselfdefence.nl | Hapkido Yong | Hapkido is een martial art gericht op zelfverdediging, waarbij technieken zoals trappen, stoten, worpen en klemmen worden geleerd, naast ademhalings- en ontspanningsoefeningen. De training legt de nadruk op het vergroten van zelfvertrouwen, het verbeteren van de gezondheid en het voorkomen van conflicten door aandacht te besteden aan lichaamstaal en ontspanning. Hapkido Combinatie combineert technieken uit verschillende martial arts zoals Hapkido, Jiu-Jitsu, Judo, Taekwondo, Systema en Boksen, en wordt soms het Koreaanse MMA genoemd, met als doel weerbaarheid te ontwikkelen, zowel mentaal als fysiek. | Martial Arts → Koreaanse Martial Arts 19 | voorkomen 25 hapkido 26 lichaamstaal 79 zelfverdediging 280 techniek 4031 training 22944 | |
| yoshidasports.nl | Yoshida Sports Uden | Sinds 1987 is Yoshida Sports Uden een gevestigde naam in de regio, met name op het gebied van zelfverdediging, vechtsport, conditie- en fitnesstraining. De website biedt informatie over verschillende sporten, waaronder kickboksen, karate, judo, aikido, zelfverdediging en kickfun. Yoshida Sports Uden biedt ook faciliteiten voor fitness, zoals PT, Tae-Bo, boot camp en circuit training. | Boksen & Gevechtsporten → Vechtsporten 244 | aikido 150 karate 268 zelfverdediging 280 judo 369 kickboksen 382 | Maashorst → Uden 1540 |
| wslvt.nl | Ving Tsun Kung Fu Nederland | De website beschrijft Ving Tsun als een van de meest slagvaardige vechtsystemen en benoemt de leerlijn van IP-Man, Wong Shun Leung en Philipp Bayer. Er wordt informatie verstrekt over trainingen in Amsterdam (West) en Zoetermeer, met een nadruk op een toegankelijke en resultaatgerichte benadering zonder examens of lange contracten. De site bevat nieuws, een rooster van trainingen, informatie over seminars met Philipp Bayer, en links naar relevante bronnen zoals films en boeken over Ving Tsun. | Martial Arts → Kung Fu 77 | zelfverdediging 280 seminar 282 training 22944 | Amsterdam → Zuid 1488 |
| vechtsportschooloosterhout.nl | Wing Chun Oosterhout | De website beschrijft Wing Chun als een snel, effectief en efficiënt vechtsport, ontwikkeld in de 17e eeuw door de monniken in de Shaolin tempel. De technieken van Wing Chun zijn gericht op snelheid en directheid, waardoor ze effectief zijn als zelfverdediging, zelfs voor mensen zonder specifieke lenigheid of kracht. De site biedt informatie over training, een gratis proefles, lidmaatschappen en contactgegevens, evenals links naar sociale media en andere online platforms. | Martial Arts → Kung Fu 77 | wing chun 33 kung fu 78 vechtsport 163 zelfverdediging 280 training 22944 | |
| tenchishido.nl | Tenchishido | De website presenteert de diensten van Tenchishido, waaronder zelfverdedigingscursussen voor volwassenen en kinderen, persoonlijke trainingssessies en demonstraties. Het bedrijf biedt lessen in hedendaagse Ninjutsu, een aangepaste vorm van eeuwenoude Japanse vechtkunst, die zich richt op effectieve zelfverdedigingstechnieken en het beheersen van gecontroleerde situaties. Tenchishido benadrukt de principes van zelfverdediging en strategie, waaronder Muto Dori (onbewapende vechtkunst), en biedt de mogelijkheid om gratis een proefles te volgen. | Boksen & Gevechtsporten → Vechtsporten 244 | vechtkunst 13 zelfverdediging 280 cursus 12810 training 22944 | Zaanstad → Zaandam 2740 |
| hgmap.nl | HG Attack & Defence Voor Iedereen | Het programma combineert technieken uit judo, MMA, Krav Maga, Eskrima en kickboksen en is geschikt voor verschillende geweldsituaties. De trainingen zijn toegankelijk voor alle niveaus, van beginners tot gevorderden, en omvatten specifieke groepen voor kinderen en mensen met fysieke beperkingen. De website biedt een overzicht van de trainingsschema's, inclusief attack & defence, eskrima, light, kids training en zelfverdediging voor kinderen, met specifieke dagen en tijden. | Boksen & Gevechtsporten → Martial Arts 1233 | zelfverdediging 280 techniek 4031 kind 11506 training 22944 | |
| xmktraining.nl | XMK-Training Urk | XMK daagt de gevestigde ideeën over fitness en zelfverdediging uit en biedt een unieke trainingsmethode die de grenzen tussen deze disciplines vervaagt. De website beschrijft de filosofie achter XMK, die gebaseerd is op het doorbreken van de status quo en het bevorderen van een gezonde geest en een gezond lichaam. XMK is ontstaan uit een langdurige zelfverdedigingsvereniging en biedt een alternatieve trainingservaring die zich richt op een gezondere leefstijl. | | zelfverdediging 280 leefstijl 1484 training 22944 | |
| tryforce.nl | TryForce | TryForce is opgericht door drie ervaren instructeurs met bijna dertig jaar leservaring, waarbij kracht een centraal aspect van hun training is. De website biedt een breed scala aan lessen, zoals Krav Maga voor volwassenen en kinderen, Stay Away zelfverdediging, TryFit en Bokszaklessen. Er zijn verschillende abonnementsopties beschikbaar, met verschillende trainingsfrequenties en voordelen zoals gratis merchandise. | Martial Arts → Mixed Martial Arts 68 | krav maga 86 zelfverdediging 280 trainer 2181 abonnement 3251 locatie 13761 training 22944 | Bodegraven-Reeuwijk → Bodegraven 749 |
| kembang.nl | Kembang | De website introduceert Kembang als een Indonesisch woord dat bloeien, ontwikkelen en ontplooien betekent, en dat de vruchten van de aangeboden lessen vertegenwoordigt. De lessen worden gegeven in een omgeving die openheid, vertrouwen en respect benadrukt, en zijn open voor iedereen. De website moedigt bezoekers aan zich in te schrijven voor de nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van nieuwe aanbiedingen en ontwikkelingen. De privacy van e-mailadressen wordt gegarandeerd. | Boksen & Gevechtsporten → Vechtsporten 244 | dru yoga 22 pencak silat 23 tai chi 160 weerbaarheid 342 workshop 15839 | |
| fierceselfdefence.nl | Fierce Self Defence | De website biedt verschillende lessen, waaronder algemene Krav Maga lessen, lessen speciaal voor volwassenen, lessen voor kinderen en tieners, en Women Only seminars. De lessen zijn gericht op het vergroten van zelfvertrouwen, het verbeteren van fysieke conditie en het leren van effectieve zelfverdedigingsstrategieën. Fierce Self Defence biedt een gratis proefles en een lenteactie met 3 gratis proeflessen, gericht op het stimuleren van participatie en het bevorderen van zelfverdediging voor alle deelnemers. | Boksen & Gevechtsporten → Martial Arts 1233 | krav maga 86 zelfverdediging 280 volwassenen 609 zelfvertrouwen 2187 les 6163 kind 11506 | Goeree-Overflakkee → Middelharnis 340 |
| systema-groningen.nl | Systema Groningen | Systema is een Russische trainingsmethode die ontstaan is rond 1920 en zich richt op zelfverdediging, waarbij het doel is om aanvallen te controleren of uit te schakelen met zo min mogelijk geweld. Cursussen leren deelnemers technieken zoals trappen, stoten, worstelen, vallen en weer opstaan, en hoe men zichzelf kan bevrijden. De training legt de nadruk op het leren van principes en het improviseren onder druk, met aandacht voor stressregulatie via ademhaling. | Martial Arts → Self-Defense 19 | systema 11 zelfverdediging 280 training 22944 | |
| fitandbrave.nl | Fit and Brave | De sportschool biedt een reeks trainingsopties, zoals TacFit, Krav Maga, FlowFit en Clubbell, met als doel de fysieke conditie, kracht en mobiliteit van de deelnemers te verbeteren. Daarnaast worden er workshops en persoonlijke trainingen aangeboden om individuele fitnessdoelen te ondersteunen en transformatie te bevorderen. De sportschool biedt flexibele abonnementsopties en stimuleert een gezonde en motiverende gemeenschap, en nodigt bezoekers uit om hun fitnessdoelen te bereiken en hun zelfvertrouwen te vergroten. | Groepslessen & Fitness → Sportscholen 1114 | krav maga 86 coach 2328 abonnement 3251 gemeenschap 4817 training 22944 | |
| securetactics.nl | Kalah Zuid Holland by Secure Tactics | Het Kalah Combat System is geen traditionele vechtsport, maar een systeem gebaseerd op overlevingsprincipes en ‘real world’ situaties. Kalah Zuid Holland biedt lesaanbod in groepslessen, persoonlijke training en duo training aan, met locaties in Rotterdam en Berkel en Rodenrijs. De instructeurs van Kalah Zuid Holland hebben ervaring in beveiliging en handhaving, waardoor ze de praktijk van agressie en geweld begrijpen en kunnen overbrengen. | Hoger & Beroepsonderwijs → Praktijkopleidingen 133 | zelfverdediging 280 instructeur 2464 les 6163 locatie 13761 | Lansingerland → Berkel en Rodenrijs 929 |
| body-defense.nl | Body & Defense | De academie biedt fysieke training gebaseerd op Krav Maga en andere zelfverdedigingssystemen, evenals mentale weerbaarheid door kennis over identiteitsvorming, trauma, en ontwikkelingsprocessen. Naast lessen voor jongeren zijn er ook trajecten voor volwassenen mogelijk, waaronder 1:1 coaching en revalidatietrajecten. Body & Defense biedt een breed scala aan diensten, waaronder Krav Maga, Kids Defense, TCS, fitnesslessen, en advies op het gebied van voeding en coaching. | Boksen & Gevechtsporten → Vechtsporten 244 Sport & Recreatie → Sportinstructie 126 | krav maga 86 weerbaarheid 342 coach 2328 les 6163 programma 9144 training 22944 | Utrecht → Houten 1677 |
| poekoelankungfu.nl | Poekoelan Kung Fu | De website introduceert Poekoelan Kung Fu als een Indonesische vechtkunst met Chinese Kung Fu invloeden, die zich richt op zelfverdediging en het leren bewegen in de stijl van vier dieren. De lessen zijn toegankelijk voor verschillende leeftijdsgroepen: volwassenen (17+), tieners (12-17) en kinderen (7-12), waarbij elke groep specifieke oefeningen en vaardigheden leert. De website biedt een gratis proeflidmaatschap van 2 weken aan en promoot de voordelen van Poekoelan Kung Fu, zoals het ontwikkelen van flexibiliteit, competenties en zelfvertrouwen. | Martial Arts → Kung Fu 77 | kung fu 78 zelfverdediging 280 dier 3115 les 6163 | Noord-Holland → Amsterdam 41253 |
| regenererendbewegen.nl | Regenererend Bewegen | De website introduceert Regenererend Bewegen als een training die gericht is op bewuste mobiliteit, kracht en balans. Mirre, de docent, begeleidt mensen bij het herontdekken van betere beweegstrategieën voor dagelijkse activiteiten, zoals staan, lopen en bukken. Er is een programma ontwikkeld op basis van biomechanica dat geschikt is voor iedereen, vooral senioren, om hun autonomie en bewegingsbereik te verbeteren en valrisico's te verminderen. | Fitness → Pilates 605 Boksen & Gevechtsporten → Martial Arts 1233 | biomechanica 39 senioren 743 kracht 750 mobiliteit 1120 beweging 2187 balans 4251 | Zuid-Holland → Leidschendam-Voorburg 2151 |
| lhbtikravmaga.nl | LHBTI Krav Maga | Krav Maga is een ongewapende zelfverdedigingsmethode die gebaseerd is op de natuurlijke reacties van het lichaam in gevaarlijke situaties en geschikt is voor iedereen. De methode geeft mensen de vaardigheden om gevaarlijke situaties te vermijden, te ontwijken en zich te verdedigen, en verhoogt fysieke en mentale weerbaarheid. De website biedt trainingen en workshops, inclusief een gratis proeftraining en lidmaatschapsopties, met een speciale focus op de behoeften en scenario's van de LHBTI-gemeenschap. | Verhalen & Biografieën → Mensen 1186 | zelfverdediging 280 scenario 324 veiligheid 6858 lidmaatschap 9349 training 22944 | |
| psychelan.nl | PsychElan | De website presenteert trainingen voor mentale veerkracht, specifiek gericht op hulpverleners en zorgverleners die te maken krijgen met heftige gebeurtenissen. PsychElan biedt verschillende diensten aan, waaronder psychosociale begeleiding, consultancy voor organisaties en preventieve trainingen gericht op stressregulatie en copingstijlen. De website introduceert Martijn, een hulpverlenerspsycholoog die uitleg geeft over de training ‘Train jouw spoedbrein’ en de bijbehorende tools voor mentale veerkracht. | Psychische Gezondheid → Angststoornissen 806 | mentale veerkracht 22 begeleiding 10556 training 22944 | |
| katana-kopen.nl | Katana Kopen | De website verkoopt diverse katana's, waaronder Japanse katana's, katana sets, manga katana's, Demon Slayer katana's, Bleach zwaarden en One Piece zwaarden, naast andere zwaarden. Een sectie van de website is gewijd aan informatie over het katana-zwaard, inclusief een gids over de geschiedenis en het gebruik van dit legendarische wapen, dat al eeuwenlang in Japan wordt gebruikt. Het katana-zwaard is een symbool van eer en kracht, en wordt beschreven als een gebogen, enkelzijdig zwaard met een lang lemmet, en werd door samurai gebruikt in veldslagen en voor ceremoniële doeleinden. | Geschiedenis & Erfgoed → Geschiedenis 9367 | katana 17 zwaard 69 japan 115 geschiedenis 5997 | |
| hapkido-willie.nl | Hapkido-willie | De website biedt informatie over hapkido, een zelfverdedigingsdiscipline, inclusief de verschillende niveaus (geup) en banden/slippen. Er worden trainingen aangeboden voor volwassenen en jeugd, met specifieke uren en een afspraakregel. De website bevat foto's, video's en informatie over seminars en examens, evenals een overzicht van externe links. | Martial Arts → Mixed Martial Arts 68 | hapkido 26 seminar 282 jeugd 1841 examen 2178 training 22944 | Pekela → Nieuwe Pekela 122 |
| kravmagasaenstreek.nl | Saenstreek | De website beschrijft verschillende trainingsopties, waaronder volwassentraining (16+), Kids Krav Maga, en een speciaal programma ‘Stay Away’ voor vrouwen. Er worden argumenten gegeven waarom mensen zich onzeker voelen over hun veiligheid, zoals angst voor een bedreiging in de avonduren of twijfel over hun verdedigingscapaciteiten. De website benadrukt de ervaring van de organisatie, Saenstreek, sinds 2012 en belooft individuen weerbaarder te maken door middel van Krav Maga trainingen. | Communicatie & Media → Sociale Activiteit 316 | krav maga 86 zelfverdediging 280 zelfvertrouwen 2187 veiligheid 6858 training 22944 | |
| brainactivity.nl | BrainActivity | De praktijk, geleid door psycholoog en psychofysioloog drs. Theodoor Gerrits, biedt behandelingen en advies voor een breed scala aan klachten en hulpvragen, rekening houdend met de relatie tussen geestelijke gezondheid en lichamelijke gezondheid. BrainActivity biedt diverse therapieën zoals EMDR, oplossingsgerichte therapie, runningtherapie, en mental coaching, en richt zich op verschillende doelgroepen, van kinderen tot ouderen. De praktijk is flexibel in openingstijden en biedt ook wandelconsulten en online therapie aan, met een oplossingsgerichte aanpak en focus op stressmanagement, burn-out begeleiding en het verbeteren van mentale weerbaarheid. | Natuurgeneeskunde → Homeopathie 652 Professionele Ontwikkeling → Supervisie 821 | weerbaarheid 342 gezondheid 6343 klacht 7000 therapie 7252 coaching 22044 training 22944 | Gelderland → Harderwijk 2240 |
| wendysdancedefence.nl | Stichting dansexpressie en zelfverdediging | Wendy’s Dance & Defence biedt danslessen in diverse stijlen, waarbij deelnemers met een goede muziekopvoerij hun spieren gebruiken en plezier beleven. De organisatie levert ook realistische zelfverdedigingscursussen die deelnemers helpen omgaan met agressie en conflicten. Bootcamp-trainingen omvatten oefeningen met calisthenics en lichaamsgewicht, zoals squats, push-ups en burpees. | Dans → Danslessen 601 | zelfverdediging 280 bootcamp 476 dans 1635 | Terneuzen → Sas van Gent 125 |
| zonnevrouw.nl | Zonnevrouw | Zonnevrouw biedt een combinatie van fysieke en mentale oefeningen aan, waarbij communicatie, assertiviteit, zelfverdediging en vechtkunst worden geïntegreerd. Cursussen worden op maat aangeboden, rekening houdend met de individuele behoeften, leeftijd, geslacht en fysieke vaardigheid van de deelnemers. De trainingen zijn toegankelijk voor een diverse groep mensen, waaronder vrouwen, kinderen, mensen met een beperking en leden van de LHBTI-gemeenschap, en kunnen op verschillende locaties of op locatie van de klant worden gegeven. | Beweging & Sport → Beweging 1607 | assertiviteit 57 zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 cursus 12810 training 22944 | Zuid-Holland → Leiden 7089 |
| wingchuntilburg.nl | Real Zense Wing Chun | De website presenteert informatie over de Wing Chun zelfverdedigingsstijl, inclusief de oorsprong van de trainingsmethoden en de principes van Wing Chun. Er worden verschillende lessen aangeboden, zoals Wing Chun voor kinderen, zelfverdediging voor vrouwen en trainingen gericht op het verbeteren van kracht, flexibiliteit en gezondheid. De website biedt ook informatie over de instructeurs, trainingslocaties, en foto's en video's van de trainingen, evenals testimonials van leerlingen. | Martial Arts → Kung Fu 77 | wing chun 33 zelfverdediging 280 instructeur 2464 video 5928 les 6163 training 22944 | Noord-Brabant → Tilburg 8759 |
| worldcombatacademy.nl | World Combat Academy | Het Special Combat systeem is ontstaan uit de vraag naar effectieve zelfverdediging in een steeds agressievere maatschappij, ontwikkeld door Sijou van der Spek, een vechtsportprofessional met uitgebreide ervaring in diverse disciplines en zelfverdediging. Sijou van der Spek is opgenomen in de CBME’S Internationale Martial Arts Hall of Fame, een erkenning voor zijn lange en succesvolle carrière in de vechtsport. De website informeert ook over recente evenementen, zoals seminars en biedt updates over de organisatie en haar activiteiten. | Boksen & Gevechtsporten → Vechtsporten 244 | vechtsport 163 zelfverdediging 280 seminar 282 systeem 4464 opleiding 9334 | |
| powerfulness.nl | Powerfulness | De trainingsmogelijkheden omvatten zelfverdediging, kickboksen, bokszaktraining, Mixed Martial Arts (MMA), personal training en workshops. De trainingen worden aangeboden in Groenlo, bij de locatie Mattelierstraat 19, en zijn gericht op verschillende leeftijdsgroepen en niveau's. Powerfulness benadrukt de combinatie van fysieke en mentale veerkracht als essentieel voor ware kracht en zelfvertrouwen. | Gevechtsporten → Kickboksen 390 | mma 73 zelfverdediging 280 kracht 750 zelfvertrouwen 2187 workshop 15839 training 22944 | Oost Gelre → Groenlo 421 |
| tapaksuci-syams.nl | Tapak Suci Almere Syams | Tapak Suci Almere Syams is een vereniging die zich richt op het onderwijzen van Pencak Silat, een realistische Indonesische zelfverdedigingskunst, waarbij de nadruk ligt op techniek, kracht, snelheid en lenigheid. De website bevat informatie over het lesaanbod, geschiedenis van de vereniging, de leraar Andy Syams, verschillende trainingsuren en een bandensysteem voor leden. Mogelijkheden tot inschrijving, lidmaatschapsopties (voor jeugd en junioren) met verschillende trainingsfrequenties, en testimonials van ouders worden aangeboden. | Boksen & Gevechtsporten → Martial Arts 1233 | pencak silat 23 zelfverdediging 280 les 6163 lidmaatschap 9349 training 22944 | Flevoland → Almere 7765 |
| infinity-defense.nl | Infinity-Defense | De organisatie is aangesloten bij de IKMF, International Krav Maga Federation, waarmee ze hun expertise en methodologie valideren. Klanten ervaren een toename in zelfvertrouwen na het volgen van de training, zoals blijkt uit getuigenissen. De website informeert over de filosofie van Infinity-Defense, die voortdurende ontwikkeling en groei benadrukt, zowel op persoonlijk als op maatschappelijk vlak. | Martial Arts → Self-Defense 19 | krav maga 86 zelfverdediging 280 training 22944 | |
| kravmagaeindhoven.nl | Krav Maga Eindhoven | De trainingen zijn gericht op het ontwikkelen van mentale en fysieke kracht en staan centraal respect, gezondheid, energie en plezier. De methode is ontworpen om zelfbehoud te bevorderen en instinctieve reflexen te gebruiken in gevaarlijke situaties. De website biedt verschillende soorten trainingen aan, waaronder Krav Maga, bokszaktrainingen, FIT 250, Muay Thai, Small Group Training en Personal Training. Gebruikers delen positieve ervaringen, benadrukkend een fijne sfeer, ervaren leraren, en de diversiteit en vriendelijkheid van de groep. | Economie → Persoonlijke Ontwikkeling 1047 | krav maga 86 respect 252 zelfverdediging 280 training 22944 | |
| kravmagatromp.nl | Krav Maga Tromp | Krav Maga is een vecht- en zelfverdedigingssysteem ontwikkeld in het Israëlische leger, dat wereldwijd wordt onderwezen. De lessen richten zich op zelfverdedigingstechnieken, trappen, stoten en grondgevechten, en zijn geschikt voor alle niveaus. De website biedt ook trainingen aan voor personeel om effectief om te gaan met agressie en zelfverdediging, met als doel het verbeteren van het veiligheidsgevoel. | Boksen & Gevechtsporten → Martial Arts 1233 | zelfverdediging 280 zelfvertrouwen 2187 personeel 2954 les 6163 | |
| aikido-ntaa.nl | N.T.A.A. | AIKIDO is een geweldloze vorm van zelfverdediging die tevens als sport kan worden beoefend. De N.T.A.A. is de organisatie die Tomiki Aikido in Nederland promoot en uitdraagt. De website is opgezet in 2004 en is erkend door de J.A.A. 'SHIDOKAN ORGANISATIE' om het gedachtegoed van Kenji Tomiki te behouden en te verspreiden. | Functionele Training → Bewegingssport 34 | aikido 150 | |
| vechtsportschoolamsterdam.nl | Wing Chun Amsterdam | De website introduceert Wing Chun als een effectieve en leuke vechtsport, geschikt voor kinderen vanaf 6 jaar en volwassenen vanaf 13 jaar. Er wordt informatie verstrekt over de achtergrond van Wing Chun, waaronder verwijzingen naar Bruce Lee en Ip Man, en de principes van Kung Fu. De website bevat informatie over de trainingslocatie in Amsterdam, contactgegevens, mededelingen en een overzicht van de aangeboden activiteiten zoals training, wedstrijden en de mogelijkheid tot een gratis proefles. | Boksen & Gevechtsporten → Vechtsporten 244 | wing chun 33 mededelingen 56 kung fu 78 vechtsport 163 zelfverdediging 280 training 22944 | |
| boksenmethakken.nl | Pixelie | Sanne is een bokscoach die vrouwen technisch correcte boktechnieken leert, in tegenstelling tot ‘mode boksen’. Ze biedt persoonlijke coaching aan, waarbij ze zich richt op de individuele behoeften en doelen van de klant. De website bevat getuigenissen van klanten die de positieve effecten van Sanne's coaching ervaren, zoals verbeterde fitness, energie en zelfvertrouwen. | Boksen & Gevechtsporten → Boksen 379 | mentale veerkracht 22 boksen 260 zelfverdediging 280 fitness 1973 coaching 22044 | |
| dojoka.nl | Stichting Leergeld | De website beschrijft verschillende sporten en technieken, waaronder judo, aikido, zelfverdediging, weerbaarheid en MMA. Er is informatie over de geschiedenis en voordelen van judo, de verschillende niveaus en competitie mogelijkheden. De site bevat informatie over de faciliteiten, tarieven, regels en contactgegevens van de Dojoka in Eindhoven. | Martial Arts → Judo 355 | mma 73 aikido 150 zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 judo 369 jongeren 2414 | Noord-Brabant → Eindhoven 11845 |
| verhoeventraining.nl | Verhoeven Training | Het bedrijf biedt trainingen aan in sport, personal training, weerbaarheid, gevaarsbeheersing en communicatie. Specifieke cursussen omvatten Judo voor kinderen in Eindhoven, boksen voor bedrijven, anti-agressietraining, weerbaarheidstraining voor kinderen en assertiviteitscursus voor jongvolwassenen, en zelfverdedigingscursus voor kinderen. Verhoeven Training biedt ook personal training en voedingsadviezen, en bokscilnics voor bedrijven. Er is een portfolio met foto's en video's om de werkwijze van het trainingsbureau te illustreren. | | boksen 260 weerbaarheid 342 judo 369 personal training 1020 communicatie 10060 training 22944 | Noord-Brabant → Eindhoven 11845 |
| systema-deventer.nl | Systema Deventer | Systema is een trainingsmethode die zich richt op improvisatie in het moment, waarbij deelnemers leren omgaan met complexe situaties met meerdere tegenstanders en diverse wapens. De trainingsmethodiek legt de nadruk op efficiënt energiegebruik en het benutten van de energie van de tegenstander. Het behandelt ook het omgaan met eigen blessures en het beschermen van anderen. Systema beschrijft een methode om de spanning te doorbreken, zowel fysiek als mentaal, door gebruik te maken van natuurlijke bewegingen en biomechanische principes, waarbij men handelt uit rust en niet uit woede. | Martial Arts → Self-Defense 19 | systema 11 spanning 462 beweging 2187 stress 3872 energie 9034 | Overijssel → Deventer 4751 |
| protectanddefend.nl | Protect & Defend | De website biedt informatie over verschillende trainingsprogramma's zoals Krav Maga voor volwassenen, jeugd en 50-plus, evenals een Women Only cursus en Fight Classes. Er is een lesrooster beschikbaar, evenals informatie over evenementen, contributies, en de algemene voorwaarden. Bezoekers kunnen zich ook inschrijven voor een proefles. De website introduceert het team van instructeurs, waaronder Michael Dikmans, Jason van der Zeeuw, Jana van der Zeeuw-Ferwerda, Daniël Brouwers, Brechtje de Groot en Xander Hendriksen, die hun expertise en achtergrond delen. | Martial Arts → Self-Defense 19 | krav maga 86 weerbaarheid 342 proefles 1978 instructeur 2464 cursus 12810 team 22312 | |
| martialartsvenlo.nl | Martial Arts Venlo | Het sportcentrum biedt lessen in karate, muay thai (thaiboksen), aikido en muay boran. Naast de vechtsporten worden ook personal training en zelfverdedigingscursussen aangeboden. Bezoekers worden uitgenodigd om deel te nemen aan een gratis proefles en kunnen de website volgen op Facebook. | Martial Arts → Karate 225 | muay thai 55 sportcentrum 85 aikido 150 karate 268 zelfverdediging 280 personal training 1020 | Blerick → Stationsplein 37 |
| bjjteamluctor.nl | BJJ Team Luctor | De vereniging biedt lessen in Braziliaans Jiu-Jitsu en zelfverdediging in Goes en Zierikzee, met speciale kids lessen in Zierikzee. Trainingen vinden plaats in het sportcentrum Laco in Zierikzee en het Omnium in Goes, en er zijn lessen voor volwassenen (16+) en jongeren tussen 6 en 15 jaar. BJJ Team Luctor biedt zowel basistrainingen voor alle niveaus als gevorderde lessen, gericht op zelfverdediging, fitheid en het ontwikkelen van grappling vaardigheden. | Martial Arts → Brazilian Jiu Jitsu 39 | bjj 62 kids 72 sportcentrum 85 zelfverdediging 280 les 6163 | Schouwen-Duiveland → Zierikzee 705 |
| combativearts.nl | School of Combative Arts | De school biedt cursussen aan in realistische zelfverdediging, waarbij de focus ligt op veiligheid en een positieve leeromgeving. De school is aangesloten bij Kyusho International en I.K.K.A. Europe, wat hun internationale erkenning onderstreept. De school is een opkomende Action Kenpo Karate School en biedt informatie over American Kenpo en Kyusho. | Martial Arts → Self-Defense 19 | erkennen 42 zelfverdediging 280 school 7714 cursus 12810 | |
| zelfverdedigingradj.nl | Zelfverdediging RADJ | De organisatie is gespecialiseerd in zelfverdediging, weerbaarheid, en gerelateerde bewegingsvormen zoals Tang Soo Do, Hapkido, Krav Maga, Karate en Taekwondo. Zelfverdediging RADJ biedt een breed scala aan trainingen, waaronder privélessen, groepslessen, workshops, seminars en cursussen, met speciale programma's voor onderwijs, bedrijven en zorgverleners. De website beschrijft verschillende trainingen en cursussen, zoals Kobutan training, zelfverdediging voor kinderen en volwassenen, en specifieke opleidingen zoals een Zwarte Band opleiding in Hapkido en Tang Soo Do. | Hoger & Beroepsonderwijs → Praktijkopleidingen 133 | zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 les 6163 cursus 12810 workshop 15839 | |
| selfdefenseapeldoorn.nl | Self Defense Harold v/d Rijst | Harold van der Rijst heeft al vanaf zijn 18e les gegeven in judo en karate, voortbouwend op de ervaring van zijn vader. Hij heeft een sportschool, Sportschool All-inn, gehad aan de Laan van Zevenhuizen, die hij in 2020 heeft opgegeven. Vanaf 2020 richt hij zich volledig op het lesgeven in zelfverdediging en vechtsporten, onder de naam ‘Self Defense Harold v/d Rijst’. De leslocatie blijft aan de Laan van Zevenhuizen. De lessen omvatten judo, kickboksen, weerbaarheidstraining (voor kinderen), MMA en IKI Krav Maga. De website biedt informatie over de verschillende disciplines en moedigt bezoekers aan contact op te nemen voor een proefles. | Martial Arts → Judo 355 | krav maga 86 karate 268 zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 judo 369 kickboksen 382 | Gelderland → Apeldoorn 6996 |
| bushidonieuwegein.nl | Bushido Nieuwegein | Bushido biedt een breed scala aan zelfverdedigingsdisciplines aan, waaronder karate, jiu-jitsu, aikido, judo, worstelen, grappling, boksen, kickboksen, MMA en budo-wapentechnieken. De jeugdtrainingen zijn gericht op het opbouwen van zelfvertrouwen door middel van speelse interacties en het leren van zelfverdediging zonder schade aan te richten. Bushido biedt trainingen voor volwassenen die zowel staande als grondtechnieken omvatten, en introduceert ook budo-wapens. Er worden ook diverse activiteiten georganiseerd, zoals buitentrainingen en ludieke tests. | Martial Arts → Judo 355 | budo 36 karate 268 zelfverdediging 280 jeugd 1841 training 22944 | Utrecht → Nieuwegein 2264 |
| d-jitsu.nl | D-JITSU Brazilian Jiu-Jitsu & Self-Defense | De website biedt informatie over Brazilian Jiu Jitsu en de principes van zelfverdediging, met een focus op bewustwording, zelfvertrouwen en weerbaarheid. D-JITSU biedt diverse trainingen, waaronder privé-trainingen, clinics, cursussen en ouder-kind trainingen (Kids Skillz®), en richt zich op het vergroten van zelfvertrouwen en het verbeteren van de kwaliteit van het leven. De organisatie erkent de aanwezigheid van bedreigende situaties in de samenleving en streeft ernaar mensen weerbaarder te maken door middel van specifieke oefeningen en theoretische uitleg. | Boksen & Gevechtsporten → Vechtsporten 244 | bjj 62 kids 72 zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 cursus 12810 training 22944 | |
| legacymma.nl | Legacy MMA | De website beschrijft de aanbod van Legacy MMA in Dordrecht, gericht op Mixed Martial Arts (MMA) en Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ). De trainingen zijn geschikt voor beginners tot gevorderden en omvatten zowel staande als grondgevechten, gebaseerd op technieken uit verschillende vechtsporten. Naast de technische aspecten benadrukt de website de waarde van respect, discipline en persoonlijke groei die de sport oplevert. | Boksen & Gevechtsporten → Gevechtsporten 446 | bjj 62 mma 73 discipline 239 respect 252 training 22944 | Zuid-Holland → Dordrecht 4531 |
| vechtsportschoolnijmegen.nl | Wing Chun Nijmegen | Wing Chun is een specifieke vorm van Kung Fu die een nadruk legt op respect, geduld, nederigheid en moraal. De website beschrijft Wing Chun als een wetenschappelijk onderbouwd en praktisch systeem van zelfverdediging, ontwikkeld in de 17e eeuw en gericht op directe confrontatie en het snel neutraliseren van aanvallen. De site biedt informatie over de organisatie Wing Chun Nijmegen, de Ned. Wing Chun Federatie, en promoot gratis proeflessen. | Martial Arts → Kung Fu 77 | wing chun 33 kung fu 78 vechtsport 163 zelfverdediging 280 proefles 1978 | |
| raifu.nl | Jujutsu Raifu Dojo | De school biedt Jiu Jitsu (ook bekend als Jiu Jitsu) aan voor verschillende leeftijdsgroepen: Kids (8-11 jaar), Junioren (12-17 jaar) en Senioren (18 jaar+). De Dojo is gevestigd in Almelo, dichtbij het centraal station en biedt gratis parkeergelegenheid in de nabijgelegen Veldkampsweg. De school beoefent Japans Jujutsu en biedt informatie over deze zelfverdedigingsvorm. | | jujutsu 10 junior 29 kids 72 dojo 229 senioren 743 proefles 1978 | Overijssel → Almelo 2696 |
| vvreggedal.nl | Vechtsport Vereniging Reggedal | De vereniging is opgericht in 2005 als Budo-Senshi om de judo-activiteiten die eerder onder Middelkamp plaatsvonden voort te zetten. In 2010 werden lessen in traditionele Ju Jutsu en in 2021 Brazilian Jiu-Jitsu aan het bestaande aanbod toegevoegd, resulterend in de huidige naam Vechtsport Vereniging Reggedal. De vereniging biedt verschillende vechtsportdisciplines, zoals judo, Ju Jutsu en BJJ, en benadrukt de ontwikkeling van fysieke en mentale weerbaarheid door middel van een inclusieve en veilige trainingsomgeving. | Boksen & Gevechtsporten → Vechtsporten 244 | jujutsu 10 bjj 62 vechtsport 163 judo 369 vereniging 10470 locatie 13761 | Hellendoorn → Nijverdal 728 |
| personaltrainingmarkvolkert.nl | Personal training Mark Volkert | Personal training Mark Volkert biedt diverse trainingsprogramma's, waaronder bootcamps, om cliënten te helpen afvallen, sterker te worden, en hun houding te verbeteren. De personal training richt zich op het motiveren van individuen om hun doelen na te streven, rekening houdend met specifieke behoeften zoals herstel na ziekte, blessures of zwangerschap. Mark Volkert biedt een persoonlijke aanpak, waarbij hij cliënten behandelt als een team om gezamenlijk succes te bereiken. | | voorkomen 25 bootcamp 476 doel 4518 cliënt 8453 training 22944 | |
| kevineijssports.nl | Kevin Eijs Sports | Fight Fit is een workout gebaseerd op vechtsporttechnieken zoals Muay Thai, Taekwondo en boksen, waarbij gebruik wordt gemaakt van kickbags om stoten en trappen te oefenen. De workout is geschikt voor alle niveaus en biedt mogelijkheden voor zowel beginners als ervaren vechtsportbeoefenaars om zich te ontwikkelen. De website biedt informatie over de locatie van de sportcentra, aanmeldingsmogelijkheden en video's van de trainingen. | Boksen & Gevechtsporten → Vechtsporten 244 | sportcentrum 85 | Alphen aan den Rijn → Boskoop 652 |
| stichtingpbz.nl | Stichting PBS | De stichting biedt kennisvoorziening en toetsing op het gebied van zelfverdediging en weerbaarheid in de civiele en bedrijfsmatige sectoren. Het doel is om een ondersteunend platform te creëren voor het ontwikkelen van de nodige vaardigheden, inclusief kennis en kracht, met name voor slachtoffers van geweld. Stichting PBS streeft ernaar om zelfverdediging en weerbaarheid toegankelijk en betaalbaar te maken voor een breed publiek. | | slachtoffer 220 zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 platform 3832 | |
| kravmaga-denbosch.nl | Krav Maga Den Bosch | De website presenteert verschillende Krav Maga cursussen, waaronder een zesweekse vrouwen cursus en een snelcursus van 75 minuten, die in verschillende locaties in Brabant worden aangeboden. De website biedt informatie over de inhoud van Krav Maga, het verloop van de lessen (scenario’s), en de voordelen van zelfverdedigingstechnieken, inclusief training in het omgaan met meerdere of gewapende tegenstanders. De website biedt diverse lesopties, van algemene Krav Maga lessen tot personal training en opleidingsdagen, en beschrijft de voorwaarden en prijzen. | Martial Arts → Self-Defense 19 | krav maga 86 proefles 1978 cursus 12810 locatie 13761 | Heusden → Vlijmen 389 |
| sempersemovens.nl | Semper Se Movens | Erik Raterink is een Toegepast Psycholoog met 20 jaar ervaring als sportprofessional en biedt op maat gemaakte programma's voor individuen, groepen, sportteams en bedrijven. De website biedt trainingen op gebieden zoals teambuilding, weerbaarheid, coaching, professionele trainingen en personal training, waaronder looptraining, krachttraining en survival. Semper Se Movens biedt ook sportconsultancy, waaronder workshops, clinics en de opleiding van sportkaders, evenals advies aan technische commissies. | Management → Teamontwikkeling 656 | weerbaarheid 342 teambuilding 885 coaching 22044 training 22944 | |
| taekwondo-ijsselstein.nl | Taekwon-Do IJsselstein | De club biedt ITF Taekwon-Do aan voor jeugd, junioren en senioren, en organiseert introductielessen op basisscholen in IJsselstein. Op 30 augustus 2022 opende Taekwon-Do IJsselstein haar deuren in Sportzaal Zenderpark, waarbij lessen werden verzorgd voor jeugd (6-9 jaar) en junioren (10 jaar en ouder). De club heeft deelgenomen aan sportclinics bij de Ark en Agnesschool in IJsselstein en heeft zich actief ingezet voor de introductie van Taekwon-Do in de gemeente. | Boksen & Gevechtsporten → Martial Arts 1233 | junior 29 taekwondo 144 jeugd 1841 les 6163 | Utrecht → IJsselstein 1107 |
| jiredin.nl | Jiredin | Jiredin biedt coaching met als doel persoonlijke groei en weerbaarheid. De coaching behandelt zowel fysieke als emotioneel-psychische aspecten van weerbaarheid. Het bedrijf is gevestigd in Roermond en biedt ook locatietrainingen aan. | Coaching → Professionele Coaching 520 Sociale Diensten → Mentale Gezondheid 1171 | weerbaarheid 342 doelstelling 1147 traject 3049 communicatie 10060 coaching 22044 | Limburg → Roermond 2602 |
| dehuiswerkclub.nl | De HuiswerkClub | De organisatie richt zich op het teruggeven van plezier in leren bij kinderen, met name door middel van huiswerkbegeleiding, bijlessen en zelfverdedigingscursussen. De HuiswerkClub biedt begeleiding van maandag tot vrijdag na school, en is ook in weekenden op afspraak beschikbaar, met een korte opzegtermijn. Daarnaast biedt de club aanvullende diensten zoals eerste hulp bij huiswerk, vooronderzoeken voor dyslexie en remedial teaching, en een cursus zelfverdediging gericht op het vergroten van veerkracht en weerbaarheid. | Onderwijshulp → Huiswerkbegeleiding 293 | zelfverdediging 280 huiswerkbegeleiding 358 bijles 691 leerling 5101 kind 11506 | Noord-Holland → Haarlem 8674 |
| budosportneuhaus.nl | Budosport Neuhaus | De lessen richten zich op zelfverdediging, waarbij technieken zoals worpen, klemmen, grondvechten en het bevrijden uit verwurgingen worden onderwezen. Naast de fysieke aspecten stimuleert jiu-jitsu ook de mentale groei, zoals weerbaarheid, zelfvertrouwen en kalmte in stressvolle situaties. De club legt nadruk op respect, discipline en het voorkomen van pesten en geweld, waardoor een veilige omgeving voor de leerlingen wordt gecreëerd. | Boksen & Gevechtsporten → Martial Arts 1233 | jiu-jitsu 50 mentaliteit 85 respect 252 zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 les 6163 | Noord-Holland → Alkmaar 6507 |
| budokan-netherlands.nl | Budokan Netherlands | Budokan Nederland is opgericht door Shihan Robert Rohrey in 1972, aanvankelijk gebaseerd op training in Budokan Zuid-Afrika, geworteld in de lessen van Chojiro Tani van Shukokai. De school richt zich op traditionele Budo en omvat disciplines zoals Kyusho Jutsu, dat zich richt op het bestuderen van de interne energiepaden van het lichaam om tegenstanders uit te schakelen, en Koryu Jujitsu, dat benadrukt praktische zelfverdedigingstechnieken. Shihan Rohrey is een gecertificeerde Kyusho Jutsu instructeur en heeft posities bezet binnen de IIKR (International International Karate Federation) in Nederland. | Boksen & Gevechtsporten → Martial Arts 1233 | karate 268 | |
| shield-academy.nl | Shield Academy | Shield Academy biedt verschillende programma's, waaronder Shield voor volwassenen, ShieldKids voor kinderen, en Shield LE voor overheidstaken, die alle een totaal aanpak van weerbaarheid en zelfverdediging bieden. Shield gebruikt een methode die is gebaseerd op natuurlijke lichaamsprocessen en ontleedt gevechten gestructureerd, met als doel de veiligheid van de gebruiker te garanderen. ShieldKids combineert zelfverdedigingstechnieken met positieve psychologie en geweldloze communicatie, en streeft ernaar dat gebruikers in maximaal drie stappen in veiligheid kunnen komen. | | zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 community 2074 | |
| judokanblerick.nl | Budovereniging Judokan Blerick | De club, opgericht in 1969, biedt judo, jiu-jitsu en kleuterjudo aan en geeft al meer dan 50 jaar lessen en trainingen. Vanaf 2006 is jiu-jitsu aan het aanbod toegevoegd, met de nadruk op respect en de Japanse tradities. De website bevat informatie over de lessen, examens, wedstrijdkalender, nieuwsberichten en contactgegevens. | Martial Arts → Judo 355 | jiu-jitsu 50 lesprogramma 96 judo 369 examen 2178 vereniging 10470 | Venlo → Wielder 174 |
| at-improve.nl | @Improve | De website beschrijft een groeiend gevoel van onveiligheid en sociale isolatie onder de bevolking, veroorzaakt door de druk van de samenleving. Het bedrijf biedt cursussen aan in weerbaarheid en zelfverdediging, gebaseerd op de vechtsport Ashihara Karate, en wordt geleid door Marcel als weerbaarheid/vechtsport instructeur. De website vermeldt ook een sportkarate school, Team Doragon, in Hengelo en Vorden, die lessen voor volwassenen en kinderen aanbiedt. | Martial Arts → Karate 225 | zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 cursus 12810 coaching 22044 | Bronckhorst → Vorden 416 |
| bluemindcompany.nl | Blue Mind Company | Het bedrijf is ontstaan uit de ervaringen van de oprichter in bankwezen, financiën en corporate venturing, gecombineerd met frustratie over bureaucratische systemen en regelgeving. Blue Mind Company richt zich op het cultiveren van een cultuur die een ‘nooit-de-status-quo-accepteren’ mentaliteit om doorbraakverandering en innovatie te bereiken. De website biedt ondersteuning en begeleiding voor individuen en organisaties die op zoek zijn naar een manier om conventionele benaderingen uit te dagen en een meer flexibele en innovatieve mindset te bevorderen. | | mentaliteit 85 verandering 2886 cultuur 3783 innovatie 4625 | |
| doshoshin.nl | Do Shoshin | Het trainingscentrum biedt twee trainingsvormen aan: bodymind en karate-do. Bodymind is een nieuw programma dat verschillende disciplines combineert, zoals yoga, lichaamswerk, ademwerk, karate/aikido en meditatie, om een veerkrachtige geest in een flexibel lichaam te ontwikkelen. Karate-do Shoshin richt zich op de beoefening van Karate-do als een Budo discipline, met als doel het beter leren kennen van het eigen lichaam en geest en het overwinnen van persoonlijke blokkades. | Martial Arts → Karate 225 | discipline 239 karate 268 geest 544 lichaam 3315 | Maasdriel → Rossum 190 |
| tacticaldynamics.nl | Tactical Dynamics | De website beschrijft Krav Maga als een effectieve zelfverdedigingsmethode die voor iedereen toegankelijk is, ongeacht leeftijd of fysieke conditie. Er worden verschillende leslocaties in Soest, Amersfoort en Hilversum aangegeven, met specifieke lestijden en groepsindelingen voor verschillende doelgroepen (jeugd, volwassenen, vrouwen). De website biedt informatie over proeflessen, evenementen (waaronder mesverdedigingsworkshops), het IKMF bondslidmaatschap, de graden en examens binnen Krav Maga, en contactgegevens voor aanmelding. | Basisonderwijs & Jeugd → Praktijklessen 11 | krav maga 86 zelfverdediging 280 proefles 1978 groep 5348 les 6163 locatie 13761 | Utrecht → Amersfoort 8011 |
| project-sterker.nl | Project Sterker | Project Sterker onderzoekt hoe vrouwen zichzelf kunnen versterken en weerbaarder kunnen maken tegen gender gerelateerd geweld. Het project gebruikt activiteiten en evenementen om vrouwen de vaardigheden en het vertrouwen te geven om zichzelf te beschermen en op te komen voor hun welzijn. Volgens statistieken heeft 73% van de Nederlandse vrouwen seksuele intimidatie meegemaakt, en 45% heeft fysiek en/of seksueel geweld ervaren. | Sociale Zaken → Gendergelijkheid 83 | geweld 88 zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 educatie 1013 vrouw 1147 | |
| high-5.nl | High5 | De coaching van High5 combineert sollicitatie- en loopbaanbegeleiding met zelfverdedigingstechnieken, waarbij de focus ligt op het vergroten van het zelfvertrouwen van vrouwen. High5 biedt diverse trajecten, waaronder outplacement, incompany-workshops, en een online coachingprogramma, en helpt klanten bij het transformeren van hun CV naar een succesdocument. De website benadrukt dat High5 vrouwen helpt bij het ontdekken van hun eigen kracht en het vinden van een passende werkplek, ongeacht de situatie van de werkzoekende. | Werk → Werk Zoeken 310 | zelfverdediging 280 cv 681 werk 2658 cliënt 8453 coaching 22044 | |
| limedsport.nl | Limed | Limed biedt een combinatie van kickboksen, lichaamstraining, weerbaarheidstraining en Systema, een unieke zelfverdedigingskunst, aan voor zowel particulieren als bedrijven. Davy, de trainer, streeft ernaar om individuen en teams te helpen om hun fysieke en mentale kracht te versterken, hun beperkingen te overwinnen en tot persoonlijke groei te komen. De website beschrijft de openingstijden en biedt informatie over nieuwe Systema lessen op vrijdagavonden, evenals mogelijkheden voor kennismakingen en inschrijvingen. | | systema 11 weerbaarheid 342 kickboksen 382 lichaam 3315 coaching 22044 training 22944 | |
| stayfitpersonaltraining.nl | Stay Fit Personal Training | De website biedt verschillende vormen van personal training, waaronder 1-op-1 training, groepslessen, en kleine groeps coaching, evenals weerbaarheidstrainingen en boksend opvoeding. Bovendien richt Stay Fit zich op bedrijfsfitness en biedt mogelijkheden voor subsidies via het jeugd sport en cultuur fonds en meedoenfonds, evenals abonnementen en een gratis proefles. Klanten delen hun succesverhalen en worden uitgenodigd zich aan te melden voor een proefles en inschrijving, waarbij de nadruk ligt op een persoonlijke benadering en het bereiken van resultaten binnen 30 dagen. | Sociale Diensten → Mentale Gezondheid 1171 | boks 68 weerbaarheid 342 resultaat 4592 groep 5348 training 22944 | Midden-Groningen → Hoogezand 629 |
| mindyourdefence.nl | Mind Your Defence | De training focust op het vermijden van confrontaties en het de-escaleren van situaties door middel van ademhalingsoefeningen en het vergroten van zelfbewustzijn. De organisatie biedt maatwerkoplossingen en een gestructureerd traject, beginnend bij de basis en uiteindelijk tot het niveau van een trainer. Mind Your Defence organiseert workshops voor organisaties en bedrijven, en biedt diverse trainingsprogramma's, waaronder Power Defence en Best Practice. | | gevaar 19 mentale veerkracht 22 zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 workshop 15839 training 22944 | |
| healthanddefense.nl | Health & Defense | Health & Defense specialiseert zich in het bieden van uitdagende, kleinschalige persoonlijke trainingen en therapieën. De aanpak combineert conditietraining, zelfverdediging, valtraining, mentale krachttraining en therapieën, waarbij de individuele behoeften en verwachtingen centraal staan. Michiel Kuijpers, de drijvende kracht achter Health & Defense, is een gediplomeerde cognitief gedragstherapeut, NLP-therapeut en stress counselor met jarenlange ervaring in de vechtsport en diverse sectoren. | Functionele Training → Groepstrainingen 155 | conditie 204 weerbaarheid 342 gezondheid 6343 therapie 7252 training 22944 | Limburg → Roermond 2602 |
| tangsoodotoorenburgh.nl | Tang Soo Do Toorenburgh | Tang Soo Do is een traditionele Koreaanse zelfverdedigingssport die zich richt op lichaamscontrole en lichaamsbeheersing door middel van traptechnieken. De lessen worden aangeboden in Westmaas (2x per week) en Ooltgensplaat (1x per week), met verschillende tijdsloten beschikbaar. Tang Soo Do Toorenburgh is opgericht in Ooltgensplaat en biedt ook privétrainingen en clinics aan. De hoofdleraar, SBN Peter, heeft uitgebreide ervaring en diverse titels behaald in de sport. | | tang soo do 27 les 6163 training 22944 | Hoeksche Waard → Westmaas 65 |
| bjjelst.nl | BJJ Elst | Braziliaans Jiu Jitsu (BJJ) is een vechtsport gericht op het snel naar de grond brengen van de tegenstander en het daar verdergaan met het grondgevecht. BJJ daagt zowel fysiek als mentaal uit, waarbij het oplossen van problemen onder stress en het leren van zelfverdedigingstechnieken centraal staan. BJJ Elst biedt gratis proeflessen aan voor beginners en gevorderden, om de sport en de faciliteiten te laten ervaren. | Martial Arts → Mixed Martial Arts 68 | bjj 62 dojo 229 zelfverdediging 280 proefles 1978 techniek 4031 les 6163 | Overbetuwe → Elst 886 |
| confidentfit.nl | Confidentfit | De website biedt een gratis introductietraining aan die zelfverdediging (kick/thai/boksen), HIIT en crossfit onderdelen omvat, waarbij trainers de fysieke en mentale toestand van de deelnemers beoordelen. Na de training volgt een gesprek waarin een persoonlijk plan wordt opgesteld om de gewenste resultaten te behalen, gericht op het veranderen van de levensstijl op een fitte en gezonde manier. Confidentfit erkent dat onzekerheid een normale en vaak irrationele ervaring is die verband houdt met onzekerheid over jezelf, en dat het bedrijf werkt aan het bouwen van een 'übermensch' om deze onzekerheid te overwinnen. | Psychologie → Gedrag 314 | zelfverdediging 280 trainer 2181 plan 2186 leven 2709 resultaat 4592 training 22944 | |
| gap-trainingen.nl | GaP weerbaarheidstrainingen | De organisatie richt zich op het weerbaar maken van professionals en organisaties tegen druk en dreigingen, zowel in directe situaties met klanten als in situaties van zelfredzaamheid bij bedreigingen zoals elektriciteitsuitval. Sinds 2000 heeft GaP trainingen verzorgd aan diverse organisaties, waaronder de Nationale Politie, zorginstellingen, de NVWA, BOA's, Omgevingsdienst, verzekeringsmaatschappijen zoals Achmea en voetbalclubs. De trainingen maken gebruik van experts in militaire training, survivaltechnieken en crisismanagement, die decennialange ervaring hebben in leidinggeven onder stress en het ontwikkelen van weerbaarheidsvermogen. | Psychologie → Trauma 1002 | dreiging 40 weerbaarheid 342 professional 1862 training 22944 | |
| kalahsystemnederland.nl | Kalah system Nederland | Het Kalah systeem is een 'combatsysteem' gebaseerd op drie Israëlische Special Forces vechttechnieken: Krav, Lotar en Haganah. Het systeem is ontworpen om deelnemers te leren omgaan met zware, gewelddadige aanvallen en hun overlevingskansen te maximaliseren. Kalah wordt beschouwd als een van de meest effectieve ‘combatsystems’ voor overleving in extreme situaties. | | systeem 4464 | |
| panca-asas.nl | Pencak Silat Panca Asas | De vereniging heeft vestigingen in Emmen (Rolderbrink 128) en Hoogeveen (Morsestraat 11). Cursussen worden op dinsdag en donderdag aangeboden, met verschillende tijden en groepen voor jeugd en senioren. De webshop biedt mogelijk aanvullende producten gerelateerd aan Pencak Silat Panca Asas. | Boksen & Gevechtsporten → Martial Arts 1233 | pencak silat 23 gymzaal 78 dojo 229 zelfverdediging 280 vereniging 10470 cursus 12810 | Drenthe → Emmen 3348 |
| teachers4you.nl | Teachers 4 You | De website biedt een overzicht van diverse disciplines zoals boksen, kickboksen, Brazilian Jiu-Jitsu, yoga, escrima, MMA, salsa, zelfverdediging, tai-chi en mindfulness. Teachers 4 You biedt personal training en privélessen aan, waarbij de training wordt afgestemd op de individuele behoeften en doelen van de klant. De aangeboden trainingen omvatten vechtsporten, dansen, meditatie en fitness, gericht op verschillende doelen zoals sportprestaties, zelfverdediging, stressmanagement en algemene gezondheid. | Fitness → Fitnesscentra 1004 Boksen & Gevechtsporten → Vechtsporten 244 | zelfverdediging 280 dans 1635 fitness 1973 meditatie 2328 workshop 15839 training 22944 | |
| aikido-rijkhoff.nl | Aikido-Rijkhoff | De website beschrijft Aikido als een Japanse krijgsdiscipline die gericht is op het vermijden van conflict en het gebruiken van de kracht van de tegenstander. Aikido-Rijkhoff biedt lessen aan voor alle niveaus, van junioren vanaf 6 jaar tot senioren, met als doel praktische zelfverdediging, body-mind control, en het ontwikkelen van zelfvertrouwen en innerlijke kracht. De website benadrukt dat Aikido geen competitie element kent en dat het draagt bij aan zelfontwikkeling en blessurevrij trainen, met een maximale capaciteit van 30 deelnemers per les. | Hoger & Beroepsonderwijs → Praktijkopleidingen 133 | aikido 150 dojo 229 zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 les 6163 | Haarlemmermeer → Hoofddorp 2739 |
| aikidocoevorden.nl | Aikido Coevorden | De website presenteert verschillende trainingsvormen, waaronder groepslessen, 1-op-1 sessies en workshops, die gericht zijn op zelfverdediging, ontspanning en het ontwikkelen van zelfvertrouwen. Aikido Coevorden benadrukt de vreedzame en effectieve aard van Aikido, waarbij fysieke kracht minder belangrijk is dan balans, beweging en innerlijke rust. De website verbindt Aikido ook met concepten zoals mindfulness, mindsetverandering en assertiviteitstraining, en biedt informatie over de geschiedenis en voordelen van de beoefening. | Sportscholen → Vechtsportscholen 10 | aikido 150 weerbaarheid 342 groepsles 1572 zelfvertrouwen 2187 workshop 15839 | Drenthe → Coevorden 1492 |
| aikidoeindhoven.nl | Aikido Eindhoven | De website beschrijft aikido als een Japanse krijgskunst zonder wedstrijdvorm, gericht op het neutraliseren van aanvallen door middel van klemmen en worpen, vaak gebaseerd op hand- en wapentechnieken. Aikido is ontwikkeld door Morihei Ueshiba en heeft zich wereldwijd verspreid, met verschillende stijlen. De website benadrukt de aikikai stijl, die is beïnvloed door Tamura en Sugano sensei, en is georganiseerd binnen de JBN. De website heet Aikido Eindhoven en nodigt bezoekers uit om de lestijden te bekijken en contact op te nemen via de contactpagina. | Martial Arts → Japanse Martial Arts 40 | aanval 38 aikido 150 techniek 4031 les 6163 | Noord-Brabant → Eindhoven 11845 |
| aikidotrainingscenter.nl | Aikido Trainingscenter | Aikido is een Japanse bewegingskunst ontwikkeld door Morihei Ueshiba in de 20e eeuw, gebaseerd op Japanse gevechtskunsten en gericht op het ontwikkelen van innerlijke kracht en balans. De trainingsmethoden van het Aikido Trainingscenter focussen op lenigheid, kracht, snelheid, concentratie en uithoudingsvermogen, waarbij gebruik wordt gemaakt van houten oefenwapens. Het Aikido Trainingscenter is aangesloten bij de Judo Bond Nederland en erkend door de Hombu Dojo in Tokio, en onderhoudt contact met andere dojo's in Nederland. | | aikido 150 dojo 229 techniek 4031 training 22944 | Smallingerland → Drachten 2052 |
| besafezelfverdediging.nl | Be Safe Zelfverdediging | De website biedt informatie over workshops, cursussen en reviews van Be Safe Zelfverdediging, met nadruk op kleine groepen en persoonlijke aandacht. Het benadrukt de sterke punten van de cursussen, zoals de focus op interactie, persoonlijke begeleiding en ruimte voor vragen, waardoor deelnemers ontspannen kunnen leren en oefenen. De website promoot het idee van zelfverdediging als een manier om vrouwen sterker en alerter te maken, en nodigt vrouwen uit zich aan te melden voor cursussen, met name gericht op meiden en moeders in de regio Eindhoven. | Preventie → Pesten 56 | zelfverdediging 280 vrouw 1147 groep 5348 cursus 12810 workshop 15839 | |
| blackdragonsilat.nl | Black Dragon Silat | De website beschrijft de geschiedenis en oorsprong van Shaolin Kempo Silat en Pencak Silat, beide afkomstig uit Zuid-Oost Azië. Er wordt uitgelegd dat Shaolin Kempo Silat en Pencak Silat meer zijn dan alleen zelfverdedigingstechnieken; ze bevorderen persoonlijke groei en mentale en fysieke veerkracht. De website biedt informatie over de lessen, de beschikbare kleding (hoodies en T-shirts), een agenda, en een webshop met merchandise. | Boksen & Gevechtsporten → Martial Arts 1233 | zelfverdediging 280 merchandise 1014 les 6163 | |
| driesvdvelden.nl | Dries Van Der Velden | Krav Maga is een effectief en realistisch verdedigingssysteem dat eenvoudig te leren is en zich aan de instinctieve reacties van de beoefenaar aanpast. De website benadrukt de noodzaak van mentale weerbaarheid, die groeit met fysieke weerbaarheid, en biedt lessen voor volwassenen, vrouwen en kinderen. Dries Van Der Velden biedt gratis proeflessen en een webshop aan, en de training kan op locatie plaatsvinden, met de focus op het zelfverzekerder maken van de deelnemers. | Persoonlijke Ontwikkeling → Zelfvertrouwen 474 | krav maga 86 zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 proefles 1978 les 6163 webshop 10873 | |
| fitcademy.nl | Fitcademy | De academie is gevestigd in de gemeente Oosterhout en biedt zelfverdedigingstrainingen aan, waaronder Krav Maga in Brabant. Fitcademy biedt een breed scala aan lessen, van beginnerslessen tot gevorderde technieken, en benadrukt de persoonlijke benadering en toewijding van de instructeurs. Naast Krav Maga en zelfverdediging, biedt Fitcademy ook Fitboxing en lessen voor kinderen en tieners, gericht op weerbaarheid en fysieke vaardigheden. | Boksen & Gevechtsporten → Vechtsporten 244 | kids 72 krav maga 86 zelfverdediging 280 fitness 1973 instructeur 2464 training 22944 | Noord-Brabant → Oosterhout 2086 |
| jidokwan-vanderkloor.nl | Ji Do Kwan R.E. van der Kloor | Ji Do Kwan is een traditie die voortkomt uit Koreaanse Karate en Chinese Kung Fu / Kempo, en heeft geleid tot de ontwikkeling van Taekwondo. De school biedt lessen in verschillende stijlen, waaronder Kong Soo Do (Koreaans Karate) met focus op krachtige en explosieve technieken, en Kwon Bup (Chinees Kung Fu / Kempo) met vloeiende, cirkelvormige verdedigingshoudingen. De lessen zijn gericht op het verbeteren van zelfvertrouwen, concentratie, discipline en conditie door middel van afwisselende oefeningen, inclusief fitness en wapenverdediging. | Martial Arts → Koreaanse Martial Arts 19 | kung fu 78 karate 268 zelfverdediging 280 techniek 4031 les 6163 | |
| osorezu.nl | Osorezu Dojo | De vereniging biedt lessen in Judo, Jiu Jitsu en Zelfverdediging, gericht op fysieke ontwikkeling, discipline en zelfverdedigingstechnieken. Judo wordt beschreven als een manier om kinderen te helpen zichzelf fysiek te ontwikkelen, respect voor regels te leren en verantwoordelijkheid te dragen. Jiu Jitsu en Zelfverdediging behandelen de traditionele Japanse technieken en bieden vaardigheden voor zelfverdediging, waaronder het afweren van aanvallen en het ontsnappen aan gevaarlijke situaties. De vereniging gebruikt de app Spond voor communicatie. | Martial Arts → Judo 355 | jiu-jitsu 50 zelfverdediging 280 judo 369 les 6163 vereniging 10470 | |
| phoenixzelfverdediging.nl | Phoenix Zelfverdediging | De lessen zijn gericht op zowel fysieke als mentale weerbaarheid, met aandacht voor het voorkomen van psychisch en verbaal geweld. De methode is gebaseerd op slimme principes en werkt vaak de-escalerend, en is geschikt voor alle leeftijden en fitnessniveaus. Phoenix Zelfverdediging gebruikt Systema en Krav Maga, waarbij inzichten en oplossingen uit Krav Maga worden toegepast, wat leidt tot een ontspannen sfeer en respectvolle interactie tijdens de lessen. | Basisonderwijs → Bewegingsonderwijs 58 | systema 11 krav maga 86 zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 groep 5348 les 6163 | Ede → Lunteren 730 |
| rijschool2fast4you.nl | Rijschool2fast4you | De rijschool belooft rijlessen die afgestemd zijn op de individuele behoeften van de leerling, rekening houdend met hun agenda, leerstijl en persoonlijke ontwikkeling. De lessen omvatten het herkennen en voorspellen van gevaarlijke situaties, zoals vereist door het CBR, om studenten te helpen snel te handelen en risico's te vermijden. Rijschool2fast4you biedt verschillende pakketten aan, inclusief rijlessen, examenvoorbereiding, en speciale lessen voor studenten met faalangst of rijangst. | | gevaar 19 examen 2178 instructeur 2464 rijles 3345 pakket 3643 agenda 5573 | Haarlemmermeer → Nieuw-Vennep 869 |
| safeenfit.nl | SAFE & Fit Trainingscentrum | Het trainingscentrum is officieel erkend door Krav Maga Worldwide en staat bekend om zijn hoogwaardige trainingen in zelfverdediging, weerbaarheid en fitness, gericht op zowel fysieke als mentale kracht. SAFE & Fit biedt verschillende trainingsprogramma's, waaronder Krav Maga voor volwassenen en junioren, bokszaktraining, en specifieke niveaus voor verschillende leeftijden en vaardigheidsniveaus. Krav Maga, een snelgroeiende zelfverdedigingssport, is toegankelijk voor iedereen en biedt een efficiënte manier om aanvallen te weren en persoonlijke groei te stimuleren. | Beweging & Sport → Beweging 1607 | krav maga 86 zelfverdediging 280 fitness 1973 training 22944 | Achtkarspelen → Buitenpost 215 |
| sehati.nl | Setia Hati Terate | De vereniging is een onderdeel van Setia Hati Terate, een Indonesische organisatie die zich bezighoudt met Pencak Silat, een Indonesische zelfverdedigingskunst. De vereniging is opgericht in 2011 en hecht waarde aan een goede sfeer binnen de vereniging en regelmatige contacten met andere groepen in Nederland, Europa en Indonesië. De vereniging streeft naar eenheid, kwaliteit en integriteit, met ervaren instructeurs die de stijl authentiek uitdragen en de vereniging ondersteunen. | Aziatische Culturen → Indonesische Cultuur 28 | pencak silat 23 instructeur 2464 les 6163 vereniging 10470 | Limburg → Venlo 4158 |
| selfdefence.nl | RSD | RSD (Resilient SelfDefence) richt zich op het vergroten van weerbaarheid, zelfverdediging en het ontwikkelen van zelfvertrouwen bij mensen van alle leeftijden. De website beschrijft verschillende diensten, waaronder persoonlijke coaching, zelfverdedigingstraining, leefstijlcoaching (inclusief afvallen en voedingsadvies) en opvoedingsondersteuning (bijvoorbeeld bij pesten). De eigenaresse, Erika Terpstra, biedt haar expertise aan voor bedrijven, hulpverleningsorganisaties, onderwijsinstellingen en particulieren, met een achtergrond in training, zorg en welzijn. | Persoonlijke Ontwikkeling → Zelfvertrouwen 474 Psychologie → Trauma 1002 | zelfverdediging 280 leefstijlcoaching 288 weerbaarheid 342 zelfvertrouwen 2187 coaching 22044 training 22944 | Dijk en Waard → Heerhugowaard 2011 |
| stoptraining.nl | RTGB | De site biedt diverse trainingen, waaronder RTGB Training, BOA (RTGB) Training, Bike training, Mentale veerkracht training en Zelf verdediging. De organisatie is actief in training, opleiding en examenbeoordeling. De website biedt contactmogelijkheden en algemene voorwaarden, evenals informatie over cookie-instellingen en copyright. | | mentale veerkracht 22 boa 33 zelfverdediging 280 training 22944 | |
| strongmindz.nl | Strong Mindz | De website beschrijft de missie van Jelke Weima, de eigenaar, om mensen te helpen hun weerbaarheid te vergroten en meer zelfvertrouwen te krijgen. Strong Mindz biedt coaching sessies aan, waarbij lichamelijke beweging, met name boksen, wordt gebruikt om obstakels te overwinnen en het potentieel van de cliënt te maximaliseren. De website benadrukt de persoonlijke aanpak, technieken en plezier als centraal in de coaching sessies, gebaseerd op de sportervaring van de eigenaar, Jelke Weima. | | boks 68 weerbaarheid 342 persoon 449 zelfvertrouwen 2187 coaching 22044 | |
| support2health.nl | Support2Health | De website biedt coaching op individuele en groepsgespreksbasis, gericht op het beantwoorden van vragen en het bieden van mentale ondersteuning. Support2Health biedt een breed scala aan fysieke diensten, waaronder sportmassage, klassieke massage, en diverse vormen van ontspanningmassage. De website beschrijft de locatie van Support2Health in Heerhugowaard en biedt informatie over de aangeboden diensten en de algemene visie van het bedrijf. | Leefstijl → Vitaliteit 651 | mentaliteit 85 tai chi 160 wellness 1251 gesprek 2612 massage 7603 coaching 22044 | Dijk en Waard → Heerhugowaard 2011 |
| systema-works.nl | Not Specified | De auteur reflecteert op een Systema seminar in Bonn, waar Mikhail en Vladimir zich richtten op het concept van 'spanning vinden en gebruiken' - een gevoel dat ze 'dat-is-wat-ze-ze-het-hele-tijd-ook-al-vertelden' noemen. De post gaat in op de initiële moeilijkheid om de betekenis van ontspanning in Systema te begrijpen, met opmerking dat volledige ontspanning alleen bereikbaar is bij de dood. In plaats daarvan zouden beoefenaars streven naar een staat van ontspannen vrijheid van beweging, waardoor ze anderen kunnen voelen en een kalme instelling kunnen behouden. Bij een aanval suggereert de auteur om hun eigen spanning te gebruiken om de beweging en focus van de aanvaller te belemmeren, en de spanning uiteindelijk terug te draaien naar de aanvaller. | Martial Arts → Self-Defense 19 | systema 11 aanval 38 spanning 462 beweging 2187 ontspanning 3665 | |
| takeitoutside.nl | TIO | Take it Outside biedt op maat gemaakte persoonlijke trainingsprogramma's. De activiteiten vinden plaats in de natuur, wat de ervaring verfrissend en leuk maakt. Bovendien biedt de website coaching aan om mentale weerbaarheid en zelfvertrouwen te vergroten, met name bij persoonlijke beslissingen en het navigeren door veranderingen. | | weerbaarheid 342 programma’s 491 fitness 1973 zelfvertrouwen 2187 natuur 9184 coaching 22044 | |
| tangsoodobond.nl | Tang Soo Do Bond Nederland | De bond streeft ernaar Tang Soo Do toegankelijk te maken voor iedereen, waarbij respect en broederschap belangrijk zijn. De bond ondersteunt bestaande en beginnende Tang Soo Do instructeurs en sportscholen met kennis en ervaring in het lesgeven. De Tang Soo Do Bond Nederland is opgericht door Master Bauke Dijkstra en Master Marja Dijkstra, twee professionele Tang Soo Do Masters. | Martial Arts → Koreaanse Martial Arts 19 | tang soo do 27 broederschap 74 professioneel 116 traditie 710 instructeur 2464 | |
| vechtsportschoolleiden.nl | Ned. Wing Chun Federatie | De website promoot 詠春 Wing Chun als een effectieve en snelgroeiende vechtsport, die speciaal is ontworpen voor zelfverdediging. Het beschrijft de geschiedenis van 詠春 Wing Chun, die in de 17e eeuw in het Shaolin klooster is ontwikkeld en beproefd. De website biedt informatie over lessen, inclusief een gratis proefles, lidmaatschappen, contactgegevens en een privacy policy. | Martial Arts → Kung Fu 77 | wing chun 33 vechtsport 163 zelfverdediging 280 proefles 1978 les 6163 | |
| versuz.nl | Taekwondo Heemskerk en Beverwijk - VersuZ | De club biedt proeflessen aan, waardoor bezoekers de sport zelf kunnen ervaren. Taekwondo Heemskerk en Beverwijk is een Tae Kwon-Do club voor zowel mannen als vrouwen vanaf 14 jaar. De hoofdtrainer, Peter Stet, is een voormalig Nederlands en Europees kampioen Taekwondo, met een rijke sportieve achtergrond. | Martial Arts → Taekwondo 138 | taekwondo 144 proefles 1978 trainer 2181 sport 3748 | Noord-Holland → Beverwijk 1690 |
| weerbaargroningen.nl | Weerbaar Groningen | De website biedt diverse trainingsprogramma's aan, waaronder persoonlijke weerbaarheidstrainingen, assertiviteitstrainingen, agressietraining, burgerpreventie workshops en teambuilding trainingen. De trainers van Weerbaar Groningen en FB Veiligheidsdiensten beschikken over 30 jaar ervaring in het geven van trainingen met betrekking tot zelfverdediging, weerbaarheid, en dreigende situaties. De organisatie biedt trainingen aan voor verschillende doelgroepen, waaronder personeel in de orde/veiligheid en bejegening, en bedrijven, met de focus op samenwerking en leerzame dagprogramma's. | Training → Veiligheidstraining 473 | zelfverdediging 280 weerbaarheid 342 teambuilding 885 training 22944 | |
| wingchundong.nl | Wing Chun Dong Rotterdam | Wing Chun is een effectieve gevechtskunst die in China is ontstaan, gekenmerkt door korte, snelle en directe technieken. De technieken richten zich op aanval en verdediging tegelijk, zijn gespecialiseerd in korte afstanden en prioriteren techniek boven kracht. Wing Chun wordt beschreven als zeer geschikt voor zelfverdediging, voor zowel mannen als vrouwen, en bevordert de fysieke en mentale conditie. | Boksen & Gevechtsporten → Martial Arts 1233 | wing chun 33 techniek 4031 training 22944 | Zuid-Holland → Rotterdam 25048 |
| wingchunnijmegen.nl | Tao Wing Chun Kung Fu Nijmegen | De school is sinds 2013 actief en biedt standaard zondagse lessen van 11:00 tot 13:00 op locatie Weerbaarheidscentrum Perry Ubeda in Nijmegen. Daarnaast worden extra trainingen op vrijdag van 20:00 tot 21:00 aangeboden, met een inlooptijd vanaf 19:45. De website kondigt een seminar aan met sifu Chun Chan Chiu op 12 januari 2024, die Wing Chun heeft geleerd van de Yip Man traditie, getraind door drie beroemde studenten van Ip Man. | Martial Arts → Kung Fu 77 | wing chun 33 zelfverdediging 280 seminar 282 les 6163 | Gelderland → Nijmegen 9384 |
| wu-tai-chi-chuan-school-limburg.nl | School voor traditioneel Wu-stijl Tai Chi Chuan | De tekst beschrijft de voordelen van Tai Chi Chuan (TCC) voor zowel lichamelijke als geestelijke gezondheid, waaronder verbeterde rug, gewrichten en ademhaling, evenals vermindering van stress en overbodige gedachten. TCC is gebaseerd op ontspannen cirkels, die complementair zijn, en richt zich op het bevorderen van een open geest, weerbaarheid tegen ziekten en fysieke krachten en een verbinding met de omgeving. De beoefening van Wu T’ai Chi Chuan verbetert houding, evenwicht, ademhaling en concentratie en bevrijdt de geest van overbodige gedachten, waarbij er aandacht is voor gezondheid, energiecirculatie, meditatie en weerbaarheid. | Beweging → Tai Chi 225 | tai chi chuan 21 cirkel 145 weerbaarheid 342 meditatie 2328 balans 4251 gezondheid 6343 | |
| yogaenschede.nl | DRU YOGA Enschede | De website beschrijft het aanbod van DRU YOGA, waaronder wijkelijkse lessen en een blog met nieuws. De lessen zijn ontworpen om de cursisten te helpen hun beste zelf te ontdekken, te ontspannen en stress los te laten door middel van zachte oefeningen. Dru Yoga richt zich op het verbeteren van flexibiliteit, het loslaten van energieblokkades en het bevorderen van een gezonde rug door middel van specifieke bewegingen en technieken. | Fitness → Pilates 605 | rug 105 cursist 549 yoga 3711 les 6163 energie 9034 | Overijssel → Enschede 5554 |
| wing-chun-rijswijk.nl | Wing Chun Kung Fu Rijswijk | De school biedt Wing Chun Kung Fu aan, met vier trainingszalen en een aanzienlijk aantal houten dummy’s. De lessen zijn geschikt voor volwassenen en kinderen van 6 tot 13 jaar, met een focus op effectieve zelfverdediging en een praktische toepassing van de vechtsport. De website bevat informatie over de docenten, trainingsmethoden, georganiseerde wedstrijden en een gratis proefles. | Martial Arts → Kung Fu 77 | wing chun 33 kung fu 78 zelfverdediging 280 docent 2287 training 22944 | Zuid-Holland → Den Haag 19898 |
| quickdefensesystems.nl | Quick Defense Systems | De trainingen van trainer Martin Bank helpen deelnemers zowel fysiek sterker te worden als mentaal voorbereid te zijn op uitdagende situaties. De website benadrukt het belang van het ‘juiste beslismoment’ in complexe situaties, waarbij de trainingen deelnemers voorbereiden op professioneel en zelfverzekerd handelen. Trainer Martin Bank beschrijft zijn achtergrond in handhaving, veiligheid en diverse verdedigingssporten, inclusief Krav Maga en boksen, en benadrukt zijn ervaring en certificeringen. | Boksen & Gevechtsporten → Martial Arts 1233 | professioneel 116 beslissing 340 kracht 750 zelfvertrouwen 2187 veiligheid 6858 training 22944 | |
| shuharidojo.nl | Shuhari Shotokan Karate Do | De dojo biedt trainingen in Shotokan Karate Do die gericht zijn op het ontwikkelen van integriteit, discipline, respect, doorzettingsvermogen en zelfvertrouwen. Er wordt een introductietraining aangeboden op 18 juli in de gymzaal van de Dorpsschool in Bathmen, waar bezoekers kennismaken met de aspecten van Shotokan karate. De dojo organiseert ook een karate stage op 6 september, waar karateka’s van alle niveaus kunnen deelnemen en kennis kunnen delen over zelfverdediging en functionele kracht. | Martial Arts → Karate 225 | discipline 239 respect 252 karate 268 zelfverdediging 280 training 22944 | Deventer → Bathmen 256 |
| taekwondomuju.nl | Martial Arts Bekkali | De website beschrijft Taekwondo als een Koreaanse vechtsport met historische wortels die zowel fysieke als mentale ontwikkeling stimuleert, gebaseerd op technieken van voeten en vuisten. De lessen omvatten conditietraining, stretching, basistechnieken, stijlvormen, sparring en zelfverdedigingstechnieken, allemaal gericht op het opbouwen van kracht, discipline en flexibiliteit. Martial Arts Bekkali biedt gratis proeflessen aan en biedt ook zelfverdedigingslessen aan vanaf 14 jaar, en kan worden bereikt via telefoon en e-mail. | Martial Arts → Taekwondo 138 | sparring 28 taekwondo 144 zelfverdediging 280 | |
| jebentsterk.nl | Carry On | De trainingsprogramma's richten zich op het ontwikkelen van vaardigheden zoals het opkomen voor jezelf, het bewaken van grenzen, omgaan met druk, stressmanagement, sociale vaardigheden, zelfreflectie en zelfkennis. De trainer gebruikt een combinatie van mentale en fysieke werkvormen, zoals wandelen, karate en tai chi, en leunt op 40 jaar ervaring als budosportinstructeur om een op maat gemaakte aanpak te bieden. De trainer benadrukt dat de individuele inspanning essentieel is, en biedt confronterende feedback om verandering te stimuleren. | | karate 268 weerbaarheid 342 grenzen 595 zelfvertrouwen 2187 coach 2328 training 22944 | |
| kikawaichido.nl | Ki Kawa Ichi Do | Ki Kawa Ichi Do is een combinatie van Jiu Jitsu, Kyusho Jitsu, Ki Kawa Fitness, Ki Kawa Hands en Rots & Water, met als focus op zelfverdediging, weerbaarheid en het ontwikkelen van innerlijke kracht. De website biedt diverse trainingen, waaronder Jiu Jitsu (met technieken als atemi, klemmen en wurgingen), Kyusho Jitsu (gericht op vitale drukpunten), Shiatsu stoelmassage, ontspanningsmassage en Reiki. ZekerBewegen is een programma gericht op het herkennen van valgevaar en het minimaliseren van schade, ontwikkeld in samenwerking met de Judo Bond Nederland, vooral voor ouderen. | Fitness → Fitnesscentra 1004 | jiu jitsu 24 zelfverdediging 280 reiki 1286 fitness 1973 | Noord-Holland → Den Helder 1886 |
| martial-artstrainingonline.nl | Martial-ArtsTrainingOnline | De website biedt online lessen in verschillende effectieve technieken van Ninja en Samurai stijlen. Naast het vechten met lege handen, wordt er ook aandacht besteed aan de training met traditionele wapens. Het trainingssysteem benadrukt zelfverdediging die effectief is in realistische situaties. | Boksen & Gevechtsporten → Martial Arts 1233 | ninja 11 wapen 211 zelfverdediging 280 techniek 4031 | |
| unbrandedpersonaltraining.nl | Unbranded Personal Training | Unbranded Personal Training is gespecialiseerd in het geven van personal training, duo- en smallgroup trainingen. Krav Maga is een verdedigingssysteem dat gericht is op effectieve zelfverdediging in bedreigende situaties. Naast de fysieke trainingen biedt de website voedingsadvies om de doelen van de klant te ondersteunen, zoals gewichtsverlies of spieropbouw. | | krav maga 86 persoonlijke training 221 zelfverdediging 280 voeding 6064 training 22944 | |
| vmwingchun.nl | vM Wing Chun | De website legt uit wat Wing Chun Kung-Fu is, waarbij de nadruk ligt op het gebruiken van de kracht van de tegenstander. Er wordt informatie verstrekt over de trainer David van Meurs, die als Sifu, trainer en coach fungeert. De website biedt een contactformulier voor vragen en inschrijvingen en vermeldt de openingstijden en algemene voorwaarden. | Martial Arts → Kung Fu 77 | wing chun 33 les 6163 | |
| fightingskillz.nl | Fighting Skillz | De website presenteert verschillende aanbod van cursussen, seminars en particuliere lessen in vechtsporten zoals ITF Taekwon-Do, boksen en zelfverdediging. Fighting Skillz biedt trainingen en cursussen aan voor diverse doelgroepen, waaronder bedrijven, scholen en verenigingen, met de nadruk op zelfverdediging, weerbaarheid en conditietraining. De organisatie richt zich op het bieden van oplossingen en sparringpartners in maatschappelijke context, en biedt persoonlijke trainingen en 1-op-1 lessen in de vorm van conditionele training, spartraining en zelfverdediging. | Martial Arts → Taekwondo 138 | taekwondo 144 boksen 260 zelfverdediging 280 seminar 282 training 22944 | |
| zelfverdedigingsartikelen.nl | Zelfverdedigingsartikelen | De winkel wordt beheerd met behulp van de PrestaShop platform en biedt een breed assortiment aan zelfverdedigingsartikelen, waaronder sprays, alarms en kubotans. Klanten kunnen veilig betalen en profiteren van voordelen zoals gratis verzending, een 14-daagse retourterugbetaling en levering binnen 2-3 werkdagen. De website biedt juridische informatie over het legale gebruik van de producten en beantwoordt veelgestelde vragen over de verzending en bestelling. | Winkelen & Retail → Specifieke Winkels 53 | spray 86 betaalmethoden 123 alarm 260 bestelling 5024 | |
| clockworkdefence.nl | Clockwork Defence | Krav Maga is ontwikkeld voor de Israëlische defensiemacht en maakt gebruik van technieken uit aikido, boksen, worstelen en karate. Het systeem legt de nadruk op realistische zelfverdedigingssituaties en streeft naar maximale efficiëntie. De website biedt informatie over lessen, het team en contactgegevens van Clockwork Defence in Rotterdam, onder leiding van Piotr Jerzyk. | | krav maga 86 | Zuid-Holland → Rotterdam 25048 |
| shinobidragons.nl | Shinobi Dragons Dojo | De school biedt lessen in ninjutsu, een combinatie van traditionele en moderne gevechtstechnieken, met de nadruk op zelfverdediging, weerbaarheid en fysieke kracht. De lessen omvatten training in stoten, trappen, klemmen, grepen en wapentraining, zoals zwaard, ninjasterren en messen, evenals meditatie om stress te verminderen. De Dojo is opgericht door Barry Bronsgeest en Talmai Geradts en is gebaseerd op een evoluerende traditie van ninjutsu-leraren en hun studenten, die streven naar het worden van Sensei. | Boksen & Gevechtsporten → Martial Arts 1233 | wapen 211 zelfverdediging 280 kracht 750 meditatie 2328 les 6163 | |
| kayotai.nl | Kayotai | De website beschrijft de methode Kayotai als een combinatie van oosterse gevechtskunsten (karate, yoga, tai chi) en westerse ontspanningstechnieken, gericht op het versterken van de mentale en fysieke gezondheid en het bevorderen van zelfbewustzijn. Kayotai biedt verschillende trainingsvormen, waaronder groepslessen (zelfbewust bewegen), organisatie-trainingen (samen bewegen in organisaties) en 1-op-1 sessies (vrij bewegen). De website benadrukt dat het doel is om vastzittende elementen los te maken en energie te genereren voor geluk, en biedt begeleiding naar persoonlijke en professionele balans. | Beweging & Sport → Beweging 1607 | karate 268 zelfbewustzijn 288 beweging 2187 yoga 3711 balans 4251 energie 9034 | |
| jouwkrachtinbeweging.nl | jouwkrachtinbeweging.nl | De website focust op het ontdekken en benutten van de persoonlijke kracht van individuen. Diverse programma's zoals personal coaching, yoga en meditatie worden aangeboden om deze kracht te versterken. De site biedt trainingen gericht op weerbaarheid en het stellen van grenzen, met als doel een stevigere en krachtiger levenshouding. | Coaching → Professionele Coaching 520 | weerbaarheid 342 kracht 750 meditatie 2328 yoga 3711 coaching 22044 | |
| styllzkravmagalimited.nl | Styllz Krav Maga Limited | Styllz Krav Maga Limited biedt zelfverdedigingstrainingen aan, met de nadruk op een snelle en effectieve leercurve door gebruik te maken van instinctieve reacties. De lessen zijn gericht op zowel volwassenen als kinderen en tieners, met op maat gemaakte curricula en examens om de voortgang te beoordelen. De trainingsmethodiek is gebaseerd op KMG Global, onder leiding van Chief Instructor Eyal Yanilov, en wordt geleid door Sander Jonas, een ervaren instructeur met een lange achtergrond bij KMG Netherlands. | Sport & Recreatie → Sportopleidingen 925 | dreiging 40 krav maga 86 examen 2178 techniek 4031 les 6163 webshop 10873 | |
| lwpersonaltraining.nl | Lorenzo Wong Personal Training | Lorenzo Wong is een personal trainer en bokstrainer met certificeringen in Fitness A en B van het ROC Mondriaan en uitgebreide coaching ervaring. Hij biedt personal training met een holistische benadering, gericht op zowel fysieke kracht als mentale veerkracht. Naast personal training biedt hij bokstrainingen, waarbij hij cliënten begeleidt in techniek, uithoudingsvermogen en kracht, afgestemd op individuele doelen. | Boksen & Gevechtsporten → Boksen 379 | mentale veerkracht 22 fitness 1973 coach 2328 doel 4518 gezondheid 6343 training 22944 | Den Haag → Scheveningen 1625 |
| wingchunkungfu-lelystad.nl | Vereniging Wing Chun Lelystad | De vereniging biedt klassikale en individuele lessen in Wing Chun Kung Fu voor jeugd en volwassenen, gericht op verbetering van weerbaarheid, zelfvertrouwen en zelfverdediging. Naast Wing Chun Kung Fu worden er ook outdoor full-body HIIT workouts en cardio burn workouts aangeboden, geschikt voor zowel jeugd als volwassenen. De website introduceert de coaches en trainers van de vereniging, waaronder master Si-Jo Wim Meseure en Si-Mo hoofd jeugd trainer Marianne Meseure-Brökling. | Beweging & Sport → Beweging 1607 | kung fu 78 outdoor 193 zelfverdediging 280 coaches 364 groep 5348 les 6163 | Flevoland → Lelystad 3180 |